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liangzi417 发表于 2026-04-14 00:03 新手跳什么……
watsonchan 发表于 2026-04-14 17:49 有球和实战完全是两回事,无球练得再好,没能用于实战也是白费,甚至于喂球练的跳杀,跟实战也是有短距离... 新手.练原地杀球更实用,业余的,没强化起码的核心力量,100个打球的99个跳杀都错的/歪的/出界的...甚至打空气的,.都有啊 !
青柠色的狮子 发表于 2026-04-14 10:57 挺好的啊,跳杀要好看要有足够的滞空和连贯的力线。
终极.章爷 发表于 2026-04-14 08:47 你先把你原地杀球的动作练好,侧身转身练好
ptofga 发表于 2026-04-14 20:51 可以用的微信小程序 运动智伴 分析下,这个小程序是用AI分析视频,然后给出技术分析和建议。
BloodSquare 发表于 2026-04-14 15:41 你要是不会站杀甚至高远,这个问题无解。但你要是会了,你就不是新手。所以你的问题就很矛盾
挚情L 发表于 2026-04-14 22:24 打了一年半
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