羽球新人

涵筱 · 发表于 3 天前

羽球新人刚正式打球一个月，每次救网前的球都从后场直接滑跪过去，导致打完球一直膝盖疼，有没有不吃膝盖的救球方法（目前装备：战戟6000）

可愛小惡魔 · 发表于 3 天前

这是典型的未学行，先学走。步法都没了解个基础，就学专业“扑街”式救球。

涵筱 · 发表于前天 16:56

可愛小惡魔发表于 2026-04-15 20:41
这是典型的未学行，先学走。步法都没了解个基础，就学专业“扑街”式救球。

我只想着把球打过去不让球落地，做后场跑过去太远了只能这样子

风云龙虎 · 发表于昨天 16:05

先学后交叉网前步伐，再学鱼跃。

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