林李们帮我看看高远，感谢🙏🏻

魔魔魔魔胡萝卜 · 发表于昨天 01:05

总感觉拍子经常没使出力气，是不是滑拍了

小係翱霄 · 发表于昨天 09:05

感觉有些掉肘，还有重心转换不好。

魔魔魔魔胡萝卜 · 发表于昨天 09:24

小係翱霄发表于 2026-04-23 09:05
感觉有些掉肘，还有重心转换不好。

是肘还没到拍子就出去了吗？重心转换是转身不够充分嘛

小係翱霄 · 发表于昨天 09:38

魔魔魔魔胡萝卜发表于 2026-04-23 09:24
是肘还没到拍子就出去了吗？重心转换是转身不够充分嘛

重心转换应该稍早于挥拍。肘应该是一个旋转支点。不要随意掉肘

whatevername · 发表于昨天 10:09

击球点太靠后往前放放而且在不被动的情况下不要仰着打正常回完重心应该是往前走的你是往后倒的

魔魔魔魔胡萝卜 · 发表于昨天 11:52

小係翱霄发表于 2026-04-23 09:38
重心转换应该稍早于挥拍。肘应该是一个旋转支点。不要随意掉肘

收到！后续我继续记录改改，非常感谢

魔魔魔魔胡萝卜 · 发表于昨天 11:53

whatevername 发表于 2026-04-23 10:09
击球点太靠后往前放放而且在不被动的情况下不要仰着打正常回完重心应该是往前走的你是往后倒的

原来如此，我就说我衔接球怎么老是追不上

非常感谢

whatevername · 发表于昨天 13:49

魔魔魔魔胡萝卜发表于 2026-4-23 11:53
原来如此，我就说我衔接球怎么老是追不上非常感谢

正常回高远右脚应该是往前迈了一步的感觉你可以找找这个感觉

铭少. · 发表于昨天 13:57

这手是不是张开的🤔

魔魔魔魔胡萝卜 · 发表于昨天 14:06

whatevername 发表于 2026-04-23 13:49
正常回高远右脚应该是往前迈了一步的感觉你可以找找这个感觉

好的好的，谢谢

魔魔魔魔胡萝卜 · 发表于昨天 14:07

铭少. 发表于 2026-04-23 13:57
这手是不是张开的🤔

好像有点，总想着最后捏紧然后没捏上

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[技术讨论] 林李们帮我看看高远，感谢🙏🏻