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反手高远,这里疼怎么回事?

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发表于 2 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近练反手高远,努力想发力,结果出现胳膊肘内侧弯曲处疼痛,怎么回事?是胳膊伸太直,又外旋发力导致的吗?
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发表于 半小时前 | 显示全部楼层
是动作不对导致的
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发表于 半小时前 | 显示全部楼层
痛肯定是动作不对引发的
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