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本文图片全部选自 2015年中国公开赛，是非常经典的一次林李大战，大家不妨看看。
几年前看过一句很有意思的话“林丹是左撇子，却擅长头顶区；李宗伟是右撇子，反而擅长正手区”。
李宗伟正手区最让人津津乐道的就是“不转身劈杀”
但是今天我们先不说这个，而是来看看他正手区的滑板，这场比赛老李两个滑板都直接得分了。
首先是动作的一致性，作为超一流运动员，老李的一致性堪称完美，起跳后架拍完全一致。
其次是老李的发力方式，挥拍轨迹依旧是杀球的轨迹，但是在触球瞬间手指（具体来讲应该是大拇指和食指）捻动带动手腕外旋，整个拍面抹过球。
但更有一点值得注意的是！老李的球下降的非常快！大家有时候可能在日常打球中会发现切球后球会飞的很慢，导致被对手抓住。这里我看了很多遍，结合自己打球的体验，我觉得是在切球时拍面朝下45度（而不是完全立起来或者大角度），这样就能保证球可以以较快的速度飞出，同时极速下坠！
其次就是老李正手区的杀直线，角度*钻（几乎都是压在边线上），球速飞快！
这里我谈一点点自己的拙见，结合自己平时打球，老李正手这拍杀球爆发力的来源，主要是整个肩膀“收缩”带来的力量。首先不否认超一流选手们手臂肌肉的力量，但是老李具有自己独特、优越的发力方式。架拍时，他肩膀展开了很大的角度（已经超过180度了），但在挥拍一直到击球瞬间，肩膀内扣收紧！整个上肢的力量集中，作用于球拍，最后才有了老李招牌的正手区杀球！
最后一张是老李正手区上网时推压假动作，这个动作很实用，一旦抓住对方回球较高，提前预判上网，这个动作几乎可以保证晃倒对手，直接得分！
动作要领依然是一致性！上网是手腕立起、球拍垂直于地面迎着球上网，在触球瞬间手指（依然是拇指+食指）捻动带动手腕外旋使球拍画一个弧。这里我认为仅靠手指手腕力量即可，如果动作过大不好控制球的飞行弧线。但仍要注意的就是拍面，这时拍面击球时最好与地面夹角在60度左右，这样即可以让球不会下网也可以保证推出去的球弧线径直向下坠，从而迅速调动对手！
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发表于 2021-3-26 00:33:47
