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我看到论坛上对于是否应该将底胶替换为更轻的缓冲膜，以及是否要调平衡点一直有争议，有人觉得应该拆（不仅仅是为了调节手柄粗细），有人认为拆掉底胶后手感就变了，要调节平衡点回到出厂值，有人说拆掉底胶防守拍变进攻拍是无稽之谈。而我打球已经15年了，对于球拍手柄配重的理解一直在变，他们其实都有各自的道理，这里写下来，供大家理解和讨论。有人会说把心思放在打球就好，别整这些有的没的，但我就是死理性派，有人喜欢做菜，也有人喜欢磨菜刀。
1 重量与能量说 这个理解是每加一些重量，都会在挥动时多消耗一些能量，击球结束后肌肉无法回收这些能量，同时手柄处的能量又离球太远，对击球效果没有帮助。 这个时期的我会拆掉任何能拆掉的，同时觉得没意义的物体：底胶，中杆螺丝钉，订书钉，内部配重，手胶固定胶带，甚至锥盖和防伪标签纸。这时我的球拍平衡点通常会变得很高。
2 转动惯量说 手柄配重和底胶因为在手柄处，即转轴处，所以对转动惯量（挥重）的贡献很小，基本为0。 拆掉配重前后，上挥重机测试变化会很小（但也确实会变小一点点）。 这个时期的我会拆掉底胶，为了使拍柄变细，且对棱的感觉更准，还有避免老化问题。但我会保留手柄内部配重，尽管高端拍子配重都很轻了（yonex的0.7克），这时我的球拍平衡点通常会变高。 转动惯量
3 动能存储与传递说（鞭击） 配重在引拍阶段存储动能，之后内旋将能量传递给拍头，正所谓鞭击。 理想情况是你的动作在击球瞬间前后，拍柄处是不怎么移动的，这时候配重的动能很少，之前引拍时存储的动能都传递出去了。（当然，球拍只是鞭击的其中一个环节）。如果球拍手柄配重过高，手柄会继续向前运动。配重过低则向后运动（后坐），两者均有能量浪费，而没有传递给拍头 合适的配重刚刚好，但究竟是多少因人而异，没有一个准确值，尤其和那十几克的手柄加配重比起来，你的手重多了。不过配重有一个优势，它和球拍是硬连接，出力更大更迅速也更无脑。
4 驻波节点说 球拍不是刚体，是会变形的，击中球时震动传导到末端会反射回来，产生驻波现象，驻波有节点（node），而质量分布会影响节点的位置，在末端安装配重会使得节点向末端移动。通常你会希望两个节点分别位于击球处和手握位置附近，这时震动小，你会感觉舒适且发力有效，正是所谓的甜区。能量的传递更有效了，而不是浪费在振动上，再振麻你的手，有很多研究都证实了这一点。
这个时期我会拆掉底胶，但是会在手柄末端黏贴类似重量的金属片，即增加手柄内部配重。这么做也许会增加体力消耗，但带来的手感改善也许是值得的。
总结 这四个说法其实都没错，中羽主流是说法2，注重于大力击球时的内旋，这时手柄内部配重并不影响挥重。说法1则是说如果是平动，配重会增加能量消耗。说法3则是注重于能量的波动传递与鞭击，合适的配重虽然增加消耗，但爆发也强了，说法4则是注重于配重会影响球拍自身的振动区域。 羽毛球还是很复杂的，杀球猛了接杀就弱，有得就有失，究竟要不要增加配重，其实都差不多啦～
%%注%%
为了让逻辑更通顺，我对调了说法3和说法4的顺序，这样说法123都是说能量的，这可能会影响早前的评论（27楼以前）
本帖最后由 wanglin406 于 2024-2-9 01:28 编辑
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发表于 2022-3-2 17:41:29
