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猪猪队友 发表于 2022-8-18 13:52 30+年龄有点大了,我现在19岁,我个人建议你可以多打打角度,杀球的话有力量可以杀,但是我说实话,你体力 ...
jackchenwei 发表于 2022-08-18 23:27 体力肯定无法维持全场加速,但是话说回来业余球场上30多的废材也遍地都是
皮特盖 发表于 2022-8-18 13:55 再跳也走下坡路了,50以上杀球肯定不如年轻人
皮特盖 发表于 2022-08-18 14:08 45以前杀球都没问题,只要体重不是190,能跳起来就行,年轻人体力和速度有优势,我年轻时候每天10公里
猪猪队友 发表于 2022-08-18 13:52 30+年龄有点大了,我现在19岁,我个人建议你可以多打打角度,杀球的话有力量可以杀,但是我说实话,你体力肯定拼不过我,我不知道其他年轻人咋样,我每天早上一个五公里跑下来很轻松
SDSuperW 发表于 2022-08-18 10:42 同为30+,我的经历告诉我:如果不是天赋异禀,单看视频没什么用
滁院羽团小张 发表于 2022-08-18 03:00 刘辉是谁?
jackchenwei 发表于 2022-08-17 14:19 看你本身的运动天赋了,有的人30就没啥运动能力了,有些50岁了还能双脚跳杀
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