两个胳膊不一样粗怎么办

晚风6 · 发表于 2023-12-4 06:32:11

潘小胖 · 发表于 2024-8-17 00:36:20

麒麟臂

哥们不会打球 · 发表于 2024-8-12 11:29:23

我也

随性飞将军 · 发表于 2024-8-10 18:05:07

改用另外一只手打球就好了

舍得8278 · 发表于 2024-8-7 11:12:37

都是这个**

开心泥 · 发表于 2024-7-12 19:53:35

加强左手力量训练或多拉伸

卖羽毛的小球拍 · 发表于 2024-7-10 22:27:17

每一个羽毛球人。最后都会收获一支麒麟臂

流妹老花瞧 · 发表于 2024-7-7 08:54:58

我曾经尝试过用左手学网球好不容易认识了一个靠谱的教练送给我一支当时最好的拍子不幸的是网球教练很快就离家出走了嗨

tangzhaojun1986 · 发表于 2023-12-28 22:46:29

你右手持拍？

Lsf200109 · 发表于 2023-12-25 23:49:43

正常的吧

真是狗 · 发表于 2023-12-6 14:29:31

这不正常么难道大家不都是这样

四季Celtic · 发表于 2023-12-6 10:48:44

刚打两年，用皮尺量了一下，非常明显.....

zip1 · 发表于 2023-12-5 17:55:36

一上一下都撸起来就一样粗了

qaqaqwqw · 发表于 2023-12-5 17:42:11

左边肌无力，右边麒麟臂，正常正常

晶羽kk弦 · 发表于 2023-12-5 13:49:43

这个没办法的，没有怎么办

晚风6 · 发表于 2023-12-5 12:51:04

HBhbhb 发表于 2023-12-04 23:03
用哑铃或握力器练细的胳膊，粗的那个就别练了

细的那个胳膊很笨拙

zhulin291890 · 发表于 2023-12-5 10:56:24

可愛小惡魔发表于 2023-12-04 20:37
要么练另一只手，要么不管它，自己选一个

我喜欢粗的

凯爸爸 · 发表于 2023-12-5 09:32:23

别放一起对比就行了

晚风6 · 发表于 2023-12-5 02:56:21

zhulin291890 发表于 2023-12-04 08:16
我好像还严重

你这有点离谱了

大米盖浇饭ω · 发表于 2023-12-5 00:57:46

打羽毛球打的

硝苯地平控释片 · 发表于 2023-12-5 00:43:47

撸铁吧

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