新手求高手指点一下为什么打完之后大臂疼感觉甩大臂

赤枪挑星辰 · 发表于 2024-6-5 23:51:25

1hhgggyy
本帖最后由赤枪挑星辰于 2024-6-5 23:55 编辑

ChangeKing · 发表于 2024-6-6 10:39:13

动作不对练挥拍去吧

爱羽老叟 · 发表于 2024-6-6 08:46:03

发个打球视频大伙才好诊断

doshixin · 发表于 2024-6-6 08:09:33

动作没有学到位，别杀球！！！
先学吊球这种轻技术吧

只等闲 · 发表于 2024-6-6 00:31:00

能具体说一下有没有侧身吗？如果不侧身转体，单靠手臂没有腰腹带动的话，手臂痛是自然的，是需要改正的。

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