网前女生真诚求教

赵建国v · 发表于 2024-7-22 20:53:34

现在只有在超级大腿（教练级别）带我打的时候我能注意力集中打出好球，网前搓勾推放网切腰等等。能对给搭档做球，基本不起球。

因为我接杀能力不够，所以我目前不后退，只管网前，能基本做到管好网前两点。
我学过定点接杀，但是打球时带上移动，可能我少了预判，移动的慢，造成了我边退对面边杀。或者我能接一拍，质量也不高，只会一点接杀挡网。

但是如果搭的队友水平一般，我就不会打了……试图轮转退下来帮忙防守（我知道我应该吊一拍或者杀一拍我再上网），然后就乱套了…，不知不觉成男双站位了……结果再上网网前也打的乱七八糟的…

各位大佬有什么好办法吗，毕竟没有固定搭档，不能保证场场都有大佬带，而且我也挺想知道和自己水平差不多的队友搭怎么打轮转...

更棘手的是我好像习惯给搭档做球之后，我少了一点上手位的进攻，有的球我如果预判到位，提前移动我能直接过去封。

关于同水平轮转和网前抓回头球想请教各位大佬怎么能提高...多谢多谢
本帖最后由赵建国v 于 2024-7-23 20:37 编辑

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相步庭 · 发表于 2024-7-24 13:21:59

打球太少，所以反应速度不行，多打就好了。反应速度上来了就会琢磨到自己哪项技术需要提高。那时候再提高某项技术。

祝尚辞 · 发表于 2024-7-23 19:10:52

已经很不错了，更自信地去抓球就好

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君不见- · 发表于 2024-7-23 17:45:51

多练可以解决一切问题

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KK01 · 发表于 2024-7-23 15:57:41

打铁还需自身硬，多苦练，弥补短板，如你所提到的接杀能力，这样你才有提高，后续才有更多乐趣，多球练习，接杀挡网直线或分斜线，将来发展到挑后场两角，加油；以前我也遇到同样困惑，但现在双打，对方都不敢针对我了，无他，我的防守让对方难受，甚至绝望。

看侃 · 发表于 2024-7-23 15:53:49

知道自己菜，也算是有自知之明。建议去打一段时间的女双，看能不能把技术磨炼全面。

yuqiu520 · 发表于 2024-7-23 14:25:33

赵建国v 发表于 2024-7-22 21:19
后场我可以打，吊杀高远都可以，但是目前接杀不太行，即使我知道队手要杀球了…我也有点反应不过来，接了回 ...

让教练给你喂球，专练接杀。

小白June · 发表于 2024-7-23 13:48:12

按楼主说的能守好网前还有平抽挡能力算厉害的了。
真正业余混双里，能真正的守好网前的混双女队友已经算厉害的了，如果能后场拉高远球能平行站位接杀球那更是混双女搭档的大腿了。
但实际打球的时候能完全守好网前的女搭档不多，很多只能守一边，更多的给对面男对手杀一拍就杀死了。

BloodSquare · 发表于 2024-7-23 13:41:16

练呗，半场防守和后场能力都是基本功。不然真要认真打对手肯定盯着你杀球发后场球

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三木三水 · 发表于 2024-7-23 13:36:45

不后退只盯网前还盯不住吗

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寒梅著花未758 · 发表于 2024-7-23 12:50:48

菜就多打打多练练，什么时候和普通球友能搭好，才说明你可以了

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TMH407 · 发表于 2024-7-23 12:08:36

想打好混双就不能只打网前，教练能带赢你是因为教练比对面强出至少一个档次。碰到一个水平，而你又只打网前的话，你教练能被人溜死。还是得走出舒适圈

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新新手 · 发表于 2024-7-23 10:55:33

1.“只有在超级大腿（教练级别）带我打的时候我能注意力集中打出好球”，这个分析是教练回球质量太高了，对手回球质量低，你有了充足的反应时间；
2.“能基本做到管好网前两点”已经很厉害了啊；
3.“会接杀挡网”基本就可以了，挡直线/斜线跟上，球路有了变化，就也很厉害了；
4.“接杀能力不够”就让对面杀球质量下降，比如你专打对面反手，对面无法打出高质量杀球的；
备注：有帮助最好啦，没有帮助，请看其他大佬贴

qgxk · 发表于 2024-7-23 10:37:27

都找不到你这样的队友一般女的盯不住网口的，还跑到中后场捣乱你只要找个重炮手就可以了
本帖最后由 qgxk 于 2024-7-23 10:38 编辑

Return归来 · 发表于 2024-7-23 10:06:23

一般来说高远能拉到位不至于这么被动吧，或者直接打女双，这样压力会小点

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ayayay · 发表于 2024-7-23 09:41:07

那不很正常吗能力决定位置做好该做的就够了真想打后场可以先练后场

bionassy · 发表于 2024-7-23 09:28:55

你这其实就是抱大腿。如果大腿够粗
跟对方的压力够大，对面的回球就质量就会大幅下降

这时候你才能扑到球。或者推到球
不是你自己集中精力的问题。是对手的回球速度慢了

ZJ86023 · 发表于 2024-7-23 09:27:43

业余混双，你想大多数时间固定在网前或者是尽量象专业混双那样站位配合，得看你男达档能力，以及对手能力。如果对方进攻对你来说没有任何威胁，压你后场你也能比较轻松摆脱，那完全可以象专业混双一样补位、轮转。但如果对方一攻你就丢分，那还是乖乖多在网前，还有就是看你达档后场进攻、控球能力如何，如果他进攻威胁大、控球落点后不会轻易给到对方进攻机会，那你也在网前更好。如果你达档进攻能力差、控球也不怎么的，对方进攻也有威胁，那你两无论怎么站位都没法打。

rabbit_lee · 发表于 2024-7-23 09:22:18

多练平抽挡（出球要快，并且贴网的那种），可以训练接杀反应；抽墙也是个好办法，练暴发力。

nirvanalxf · 发表于 2024-7-23 09:07:07

因为大腿能用球速球路压制对面，你自然可以在网前抓住机会得分。反过来，你可以想想你可以从网前制造什么机会，切眼，放网，轻推，长推抓回头，你的网前好了，后场可能也更容易抓机会进攻了。至于接杀，一般接杀都是下手反手接杀，需要退位及时，降低重心，对准节奏。就平时对墙练习平抽挡抽球。或者退斜线，蹲打接杀

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8221328 · 发表于 2024-7-23 09:03:04

开始热身的时候，半场练接杀。

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