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 楼主| 发表于 2025-1-3 00:36:25 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
打了两年多羽毛球了,瓶颈期占了快一年,一直没机会找教练,导致技术毫无长进,而且以前打得过的人现在都打不过了。一想到这件事每天凌晨都极其emo,甚至哭泣 。我寻思着,还有必要坚持下去吗?
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发表于 2025-1-8 16:24:32 | 只看该作者
你给自己的压力太大了,打不过也很正常的,
钱包和时间都允许的话可以上教练课,但教练也不是神,不是交了钱就进步神速,也要看各人的
不要纠结~
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53
发表于 2025-1-8 10:47:01 | 只看该作者
练高远,看着球高高飞起心情就很愉悦
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52
发表于 2025-1-8 09:37:28 来自中羽APP | 只看该作者
运动不走职业的话,那自然是以收获幸福多巴胺为目的,放平心态
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51
发表于 2025-1-5 21:54:31 来自中羽APP | 只看该作者
也可以苟一点,咱又不是专业的,跟水平差不多的人切磋呗,又不丢人
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50
发表于 2025-1-5 21:21:42 来自中羽APP | 只看该作者
你才打两年哪里有什么瓶颈,本质问题就是没什么练的时间给个建议
你现在大1时间很多,平时打球时用完的球留起来,然后平时到球场让一个朋友给你专门的跟你练,比如说今天我就要练好挑球,那就先练挑球动作,然后再什么情况下挑球,然后练上网步伐,然后连贯起来以此类推慢慢的就有进步了
还有打球是为了快乐如果他让你不开心就歇息一段时间
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49
发表于 2025-1-5 15:58:44 来自中羽APP | 只看该作者
心态最重要 我技术瓶颈的时候还砸断过牌子现在都觉得不值得
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48
发表于 2025-1-5 14:09:46 | 只看该作者
加油,相信自己可以的
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47
发表于 2025-1-5 12:48:55 来自中羽APP | 只看该作者
姐妹又不用走专业,打球开心健康就好,别给自己那么大压力
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46
发表于 2025-1-4 19:16:33 来自中羽APP | 只看该作者
你要练了两年,没进步就算了。打两年算啥,很多人打一辈子就那样。
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45
发表于 2025-1-4 14:36:09 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2025-1-4 12:32:32 来自中羽APP | 只看该作者
你以后要走羽毛球相关的产业路线吗?如果不走真没必要焦虑。至于请教练,有钱有时间就请,没必要强求,正事要紧
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 楼主| 发表于 2025-1-4 01:16:50 来自中羽APP | 只看该作者
仨饱一倒 发表于 2025-01-03 14:38
羽毛球只是业余爱好?那样的话只能说羡慕你生活中竟然都没有别的更值得焦虑的事儿了

学生嘛,焦虑的算少
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发表于 2025-1-4 00:01:45 来自中羽APP | 只看该作者
图个健康和每天活动活动的话不至于让自己抑郁,实在不行赛后总结多来几次
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41
发表于 2025-1-3 23:58:46 来自中羽APP | 只看该作者
你是要拿奥运会冠军吗?
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40
发表于 2025-1-3 23:06:02 来自中羽APP | 只看该作者
想赢就得练,平常心就随意
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39
发表于 2025-1-3 22:04:23 来自中羽APP | 只看该作者
看源氏 李宇轩
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38
发表于 2025-1-3 22:04:04 来自中羽APP | 只看该作者
该打法我之前就是改成打拉吊后面小球管比赛拿第3的
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37
发表于 2025-1-3 21:51:05 来自中羽APP | 只看该作者
怎么练都会有人比你强的,学无止境,当作锻炼身体舒缓大学压力就好了。我也经常被院队同学虐,但是尽兴
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36
发表于 2025-1-3 21:24:53 来自中羽APP | 只看该作者
又不是专业的,玩呗,不然去报个班
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发表于 2025-1-3 21:10:36 来自中羽APP | 只看该作者
可以换个球场打嘛 多去外面看看 态度好一点多请教下高手 是胜负还是羽毛球让你不开心 要想明白
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