给业余球友推荐后卫低帮篮球鞋，好处多多。

伤兵

安踏、李宁、特步等有很多款后卫低帮篮球鞋适合打羽毛球，我一直穿安踏轻狂龙抬头，后面出的轻狂2024、水花7都行，李宁超轻、利刃也可以。
       为啥给业余球友推荐后卫篮球鞋，主要是普通球友，平时工作，不会专门练腿部膝盖和脚踝力量，脚踝、膝盖肌肉力量不足，无法有效缓解打球的冲击，所以很多业余球友穿轻便的专业羽毛球鞋，对于腿部肌肉不足的业余球友来说减震、包裹不足，导致打球膝盖疼、积液。
      而后卫篮球鞋的减震、包裹、抗扭、透气等特点，正好弥补了业余球友肌肉群的力量不足，反而有效保护了膝盖，很多人适应后，会发现以前千八块钱的专业羽毛球鞋是智商税。
      职业羽毛球运动员，经常练力量，腿部肌肉群发达，轻便的鞋，可以让他们启动更快，而减震是次要。另外，专业羽毛球运动员，鞋垫全部是3D定制，跟市售鞋也不一样。
      所以业余球友，买二三百的后卫低帮篮球鞋吧，不会后悔。

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重返极夜

魅吻蓝月 发表于 2025-05-31 11:47
我水平的话将近一级，不过现在也不穿65这种了，穿的贴地max不过感觉还是启动慢了点，还好都是打双打了。

老哥大可以试试2，300的闪击、fe3.0或者锋刺rise2，如果你不信，别人自然怎么说你都不会信；如果你愿意信的，实践永远是检验真理的唯一标准。反正篮球市场比羽球大得多得多，大不了买回来不合适上闲鱼挂个二手，根本不愁卖

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魅吻蓝月

伤兵 发表于 2025-05-31 07:25
就拿我来说，我们单位平时工作很忙，下班家里一堆事，一周能打一次羽毛球球，就算烧高香了，最大的运动也就中午饭后公园遛四十分钟，根本没时间练体能。
刚开始买过yy二三百的，后来换超轻，然后李宁雷霆，胜利P系列。。。膝盖疼一直不行，胜利好点太捂脚，最后才转篮球鞋。。。发现了业余球友新大陆

膝盖的话，还是得加强一下大腿。

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魅吻蓝月

伤兵 发表于 2025-05-31 07:19
不是一二级以上运动员，鞋真不是短板，篮球鞋比起来专业羽毛球鞋，主要就是重量略重。
即使你想赢球，如果非职业，每天不锻炼膝盖力量，那打球强度越大，膝盖损伤就越大。如果真到专业级了，为了追求成绩，买专业羽毛球鞋，为了职业生涯，联系踏踏实实定制鞋垫吧
既然说专业，那就看看专业羽毛球运动员怎么练力量，需要整深蹲、卧推、5000米、双摇1500次、低重心4点跑20次、背肌耐力、腹肌耐力、5*400米。体脂率需要控制在10%，你看看你能达到不。

其实一直说篮球鞋，核心是让更多的业余球友打球更久一些，膝盖少受伤，没有别的目的。

我水平的话将近一级，不过现在也不穿65这种了，穿的贴地max不过感觉还是启动慢了点，还好都是打双打了。

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伤兵

魅吻蓝月 发表于 2025-05-31 02:19
业余也要看有多业余，想进步想往上走赢球的，还是选一双好一些的羽毛球鞋吧。

就拿我来说，我们单位平时工作很忙，下班家里一堆事，一周能打一次羽毛球球，就算烧高香了，最大的运动也就中午饭后公园遛四十分钟，根本没时间练体能。
刚开始买过yy二三百的，后来换超轻，然后李宁雷霆，胜利P系列。。。膝盖疼一直不行，胜利好点太捂脚，最后才转篮球鞋。。。发现了业余球友新大陆

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伤兵

魅吻蓝月 发表于 2025-05-31 02:19
业余也要看有多业余，想进步想往上走赢球的，还是选一双好一些的羽毛球鞋吧。

不是一二级以上运动员，鞋真不是短板，篮球鞋比起来专业羽毛球鞋，主要就是重量略重。
即使你想赢球，如果非职业，每天不锻炼膝盖力量，那打球强度越大，膝盖损伤就越大。如果真到专业级了，为了追求成绩，买专业羽毛球鞋，为了职业生涯，联系踏踏实实定制鞋垫吧
既然说专业，那就看看专业羽毛球运动员怎么练力量，需要整深蹲、卧推、5000米、双摇1500次、低重心4点跑20次、背肌耐力、腹肌耐力、5*400米。体脂率需要控制在10%，你看看你能达到不。

其实一直说篮球鞋，核心是让更多的业余球友打球更久一些，膝盖少受伤，没有别的目的。

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魅吻蓝月

业余也要看有多业余，想进步想往上走赢球的，还是选一双好一些的羽毛球鞋吧。

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伤兵

quakekeeper 发表于 2025-05-30 19:27
话说，我有一双65Z还是65Z2，记不清了，买了穿了两三次就丢一边吃灰去了。倒是买了P8500，P9200,P9300几双轮着穿。羽毛球鞋中底衰减太快，鞋底磨损太快，现在主要穿利刃5了。

如果担心磨损，可以试试安踏，有两三款二百多块钱的，打羽毛球也挺好，经济实惠

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quakekeeper

话说，我有一双65Z还是65Z2，记不清了，买了穿了两三次就丢一边吃灰去了。倒是买了P8500，P9200,P9300几双轮着穿。羽毛球鞋中底衰减太快，鞋底磨损太快，现在主要穿利刃5了。

Nerlanm

okcomputer 发表于 2025-05-29 19:32
李宁篮球鞋好像也不便宜啊，我穿着9200td，感觉减震包裹都还可以的

吃点好的

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伤兵

okcomputer 发表于 2025-05-29 19:32
李宁篮球鞋好像也不便宜啊，我穿着9200td，感觉减震包裹都还可以的

这个二百多

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okcomputer

李宁篮球鞋好像也不便宜啊，我穿着9200td，感觉减震包裹都还可以的

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Nerlanm

denniszuo 发表于 2025-05-29 15:27
你看看坡公直播吧，数数有多少穿65z4的

你也开始串？

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伤兵

denniszuo 发表于 2025-05-29 15:27
你看看坡公直播吧，数数有多少穿65z4的

很多球员必须穿赞助商的鞋，要不你会买？另外，适合专业运动员的，不见得适合业余球友。

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伤兵

denniszuo 发表于 2025-05-29 15:27
你看看坡公直播吧，数数有多少穿65z4的

你不会真以为，你穿的跟他们的一样吧？你去查一下专业羽毛球运动员的鞋垫，他们鞋可能是公版，但是鞋垫全部是3D定制，很多人的鞋垫，可能比鞋贵多了，球拍也是定制的，打着国家队标志。

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denniszuo

伤兵 发表于 2025-5-29 12:46
就这个鞋？皮

你看看坡公直播吧，数数有多少穿65z4的

伤兵

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伤兵

中端篮球鞋的用料

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伤兵

denniszuo 发表于 2025-05-29 11:08
别了吧，根本比不了65z4

就这个鞋？皮

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denniszuo

别了吧，根本比不了65z4

大个大羽

篮球鞋保护拉满，颜值在线，而且还省钱，贴地max左脚内侧半年磨穿，利刃3V2两年只是磨平