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[新手入门] 羽毛球弓箭步落地瞬间是脚后跟着地吗？

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楼主| 发表于 2025-6-3 14:18:09 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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羽毛球弓箭步落地瞬间是脚后跟着地吗？

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2楼

发表于 2025-6-3 17:44:38

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3楼

发表于 2025-6-4 10:49:51

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落地最好膝盖也不要超过脚尖

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4楼

发表于 2025-6-4 17:38:50 | 只看该作者

霧羽汐发表于 2025-6-4 10:49
落地最好膝盖也不要超过脚尖

那么重点是要跨的步幅够大吗

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