#羽毛球

jsgdwuns · 发表于 6 天前

感觉动作好奇怪啊，有没有大佬能指点一下😭

懒呆呆 · 发表于 3 小时前

肘太低，注意抬肘

王大头菜 · 发表于 3 天前

没启动

不吃鱼的小鱼儿 · 发表于 3 天前

野球成长的通病，细节不够注意，看起来就不够正规练过的自然舒展，我自己也是，要慢慢改

ice1480077 · 发表于 3 天前

jsgdwuns 发表于 2025-07-10 18:16
什么意思？没看懂

就是说看着完全野球一点也没练过

jsgdwuns · 发表于 5 天前

陆挺发表于 2025-07-10 09:38
架拍阶段肘太低了，挥拍又太晚来不及抬肘升框架，建议直接高架拍找感觉
可以去看看大佬们的教学视频

下次我注意一下

jsgdwuns · 发表于 5 天前

lijin5678 发表于 2025-07-10 04:55
基本上纯天然动作👍

什么意思？没看懂

jsgdwuns · 发表于 5 天前

ptkss 发表于 2025-07-09 22:12
架拍高点就好了

好的，谢谢

陆挺 · 发表于 5 天前

架拍阶段肘太低了，挥拍又太晚来不及抬肘升框架，建议直接高架拍找感觉
可以去看看大佬们的教学视频

lijin5678 · 发表于 5 天前

基本上纯天然动作👍

ptkss · 发表于 6 天前

架拍高点就好了

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