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 楼主| 发表于 昨天 01:08 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
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 楼主| 发表于 4 小时前 来自中羽APP | 只看该作者
可愛小惡魔 发表于 2025-08-26 16:03
脱离实际的动作都是没意义的

哪个动作脱离实际了暂时看不出来
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发表于 昨天 16:03 | 只看该作者
脱离实际的动作都是没意义的
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 楼主| 发表于 昨天 14:09 来自中羽APP | 只看该作者
kobehrh 发表于 2025-08-26 09:46
看你像是在练反手高远球,但你这类似反手抽球的发力方式,背身不充分,然后发力链不完整。练习就最好是练习完整的动作,完全背过身来练习

谢谢
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发表于 昨天 12:19 | 只看该作者
身前抽球的点位你怎么按高远球的理念去打呢
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发表于 昨天 09:46 | 只看该作者
看你像是在练反手高远球,但你这类似反手抽球的发力方式,背身不充分,然后发力链不完整。练习就最好是练习完整的动作,完全背过身来练习
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发表于 昨天 08:03 来自中羽APP | 只看该作者
哪有这样打?
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