肖杰赵剑华CCTV专家把脉光盘版30集+标准示范GIF图80个+精华提示39张

ssstjy · 发表于 2015-9-17 00:04:20

标题：肖杰赵剑华CCTV专家把脉光盘版30集+标准示范GIF图80个+精华提示39张------（影子出品）

下载地址：百度网盘 http://pan.baidu.com/s/1pJ7pfdx

内容：为响应国家所制定的“奥运金牌战略”和“全民健身计划”，中央电视台体育频道1996年开始推出了以奥运项目为主体的体育系列为教学片，由羽坛天王赵剑华和前国家女队队员、国际羽联世界羽毛球培训中心主教练、首都体育学院羽毛球运动学教授肖杰两位大师坐镇球场，通过专业示范、细心讲解和多角度演示，专门针对羽毛球运动爱好者实战中的问题和疑惑，进行一对一地把脉诊断，并量身定做一个提高实战技能的运动处方。

原因：近期有不少球友QQ说我百度网盘内的专家把脉“需要密码”！很遗憾我忘记这当初这套是从哪里来的，密码自然是不知道的！为了避免不断重复的提问，和无密码的下载！我果断把这套视频删除了！重新把我自己收藏的CCTV光盘版的（MKV格式）30集，和影子制作的肖杰赵剑华(右手版)标准示范GIF图和精华提示119个，一次性打包！方便大家！

影子建议：CCTV这套视频，很适合业余人观看！平均1集有10分钟！建议大家是每天只看1集，不求多求快看完，边看1集内容消化一集，多想一下，反复再看1次，然后就此视频所提去专项练*，这样会更有效率！四年时间，我大概看了10次这套视频，每次看，都有新的发现和新的掌握，真应了古人所说“温故而知新”！其实这是自己每个阶段进步后，再看，才会领悟到两位专家视频里所提到的知识点。引起共鸣！里面唯一不要学的是----肖杰的“削式”反手发球！难学难掌握，走的弯路太多！

目前我唯一推荐的是风云组合里蔡赟的发球，是最适合业余人快速掌握使用和实战的反手发球！