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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 简谈正手高远球的握拍击球------（影子出品）
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简谈正手高远球的握拍击球------（影子出品）

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ssstjy
Ta的装备
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楼 使用道具 编辑
发表于 2015-10-6 08:29:01 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
声明：原创文章，未经许可，严禁转载和抄袭！
2015，国庆放虎，本想外出，看路上拥堵，想着都痛苦！景点那么贵，钱包都心碎，男厕还排队，不如在家睡。一觉醒来，影子下厨做两道菜------煎鱼和凉拌拍黄瓜！吃完去打球！煎鱼时拿“不粘锅”的手势，就是俗称的苍蝇拍握法！它是人的本能，会驱使你像招财猫一样的发力轨迹以保证正拍面击球！很多人都是这样握拍击球，长此以往对肩膀和肘关节伤害很大，本来羽球是锻炼身体的，结果变成了伤害身体的活动！快乐并痛苦着.......



问题到底出在哪里呢？是这种本能握拍错了吗？答案是否定的，因为人类千百万年来的进化论告诫我们人的本能是不能用错与对来妄断的！这既片面又不客观！怎么握拍击打才能既打的开心，提高技术，符合人体工程学又不伤害身体呢？ 下面我就用另外一道菜-----"凉拌拍黄瓜“来简谈一下正手高远球握拍击球！或许更直接的说法是让你再多学1种打羽毛球的握拍击球本能！如同汉语是我们的母语，但如今再学多1门外语-----英语



这另1种要学的本能正手握拍击球法，就是-----“用切黄瓜片的手势来拍黄瓜，而不是拿不粘锅的手势来拍黄瓜”！换句话说是“用切黄瓜片的手势逆时针转正拍面击球，而不是拿不粘锅的手势直接正面击球”，（欢迎您马上入厨房试1下）



下面我解释一下做法，握刀如同和人握手一样，面对墙壁把黄瓜放在你右肩膀正上方，然后用切黄片的握刀手势----挥刀---逆时针转正90度----拍扁黄瓜。恭喜你！！！“凉拌拍黄瓜”的主体做成了！同时你也学会了这另外1种正手握拍击球法！






马上换回羽毛球拍来试验，正手握拍就是你握刀，和人握手姿势，把黄瓜换成羽毛球，然后挥拍---转正---击球！是完全一样的动作。





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风紧扯乎
Ta的装备
535楼
发表于 2025-4-15 08:52:26 来自中羽APP | 只看该作者

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风紧扯乎
Ta的装备
534楼
发表于 2025-3-14 18:38:06 来自中羽APP | 只看该作者

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鉴羽
Ta的装备
533楼
发表于 2024-3-30 18:55:31 | 只看该作者
精彩绝伦！
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66ge
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532楼
发表于 2024-1-21 00:17:26 来自中羽APP | 只看该作者
好文帮顶
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AT..
Ta的装备
531楼
发表于 2024-1-10 09:10:07 来自中羽APP | 只看该作者
感谢分享
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秦双利
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530楼
发表于 2023-10-4 09:55:31 来自中羽APP | 只看该作者
好的学习了
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喜夏
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529楼
发表于 2023-9-14 20:34:29 来自中羽APP | 只看该作者
感谢分享，好文帮顶
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南昆三叔
Ta的装备
528楼
发表于 2023-9-14 18:33:27 来自中羽APP | 只看该作者
真精品，拍黄瓜特别经典
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挽墨绘卿颜
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527楼
发表于 2023-9-14 14:31:02 来自中羽APP | 只看该作者
学习了
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好学小学生
Ta的装备
526楼
发表于 2023-9-1 09:05:26 来自中羽APP | 只看该作者
学学
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P.J.
Ta的装备
525楼
发表于 2023-8-30 11:52:06 | 只看该作者
形像生动！
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红发Shanks
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524楼
发表于 2023-8-13 12:21:20 来自中羽APP | 只看该作者
学习了
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鲁林浩
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523楼
发表于 2022-12-17 16:39:47 来自中羽APP | 只看该作者
太通透了兄弟
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过于天真
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522楼
发表于 2021-11-19 00:10:57 来自中羽APP | 只看该作者
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轻鼠飞扬
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521楼
发表于 2021-11-18 23:57:29 来自中羽APP | 只看该作者
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Xiao。yin
Ta的装备
520楼
发表于 2021-11-18 14:47:20 来自中羽APP | 只看该作者
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周羽毛
Ta的装备
519楼
发表于 2021-11-16 16:51:01 | 只看该作者
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唐琳
Ta的装备
518楼
发表于 2021-10-26 09:59:58 来自中羽APP | 只看该作者
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fftandff11
Ta的装备
517楼
发表于 2021-10-26 09:57:21 | 只看该作者
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francislun
Ta的装备
516楼
发表于 2021-1-6 17:33:38 | 只看该作者
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