【杜杜教练】羽毛球教学之头顶区吊直线（含正手吊斜线以及上网步伐练习）

杜杜教练 · 发表于 2017-1-24 21:57:11

今天为大家带来关于 头顶区吊直线 的讲解。

头顶吊直线的时候可以用正切，因为直线距离短，正切更多的是用到手腕，手腕控制的要很好。但我们实际打球的时候，头顶吊直线一般*惯用滑拍，除非打双打的时候或者很主动的时候才会去用正切。

右脚先拉一步侧身，拉开之后握拍和手腕放松，挥拍的时候手臂往下放，然后滑拍，要体会手腕的一个旋转

注意挥完拍之后拍子随着手臂放下来，不要停在空中，右脚拉开侧身，要随着挥拍的力量拉下来，拍面不要往前，要往回收把力量卸下来

错误的是用大臂的力量去挥拍，要用手腕的力量

头顶吊直线图3.gif (331.65 KB, 下载次数: 6)

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2017-1-24 21:51 上传

本帖最后由杜杜教练于 2017-1-25 23:23 编辑

babymaster · 发表于 2017-2-21 13:22:43

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马库斯 · 发表于 2017-2-10 16:07:03

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nigoniu · 发表于 2017-2-4 13:43:33

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浮浮石石 · 发表于 2017-2-3 11:36:46

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superzrj · 发表于 2017-2-3 09:21:35

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爱羽007 · 发表于 2017-2-2 12:24:48

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honest6939 · 发表于 2017-1-31 06:48:29

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jxaa192094 · 发表于 2017-1-30 17:40:48

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亓潇洒 · 发表于 2017-1-30 17:28:48

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lxgbxmlxy · 发表于 2017-1-30 01:00:06

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idoogle · 发表于 2017-1-27 16:46:44

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April_中羽 · 发表于 2017-1-26 07:12:23

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东山爱羽客 · 发表于 2017-1-25 20:22:25

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老米喜欢大蛋糕 · 发表于 2017-1-25 19:01:14

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/：知猪侠 · 发表于 2017-1-25 18:43:47

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米柯南 · 发表于 2017-1-25 18:37:33

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/：知猪侠 · 发表于 2017-1-25 18:35:19

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milanflower · 发表于 2017-1-25 18:04:30

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cjtd66 · 发表于 2017-1-25 17:58:26

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