薛松教你如何打好网前挑推技术

羽毛球薛松 · 发表于 2018-1-25 13:19:34

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大家好，我是羽毛球初学者薛松，上期视频教了大家反手搓球妙招，这期视频我再来教大家反手挑推技术。

视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMzM1MDYyNTg5Mg==.html

羽毛球的反手挑球，首先你需要掌握好身体与羽毛球的距离，快速移动到合适的击球位置，然后需要控制好拍面击打甜区，打准球才能挑好球。我个人握拍的虎口会完全对准拍子的侧面，反手挑球是靠手背和手指手腕充分发力，手背上你要能感觉把力合起来，然后握住球拍，把球打准，这样的球就会既有弧度又有速度。

反手挑推技术，动作幅度需要小一点，不用像直接挑时的那么大，握拍需要感觉到大拇指和食指能握住球拍，但也不要握的太紧，尤其是在发力的一瞬间，手腕手指都要固定住，不要让它晃动太大，如果晃的幅度太大，击球点就容易不准。如果你推球时总是感觉没力，握拍可以往上握一点，那样更容易帮助你发力。本期技术教学就到这里，希望大家认真观看，多多体会，勤加练*，相信大家能做的非常好，感谢大家的支持。接下来的视频依旧会在公众号“羽毛球初学者薛松”上第一时间更新，谢谢大家的关注。

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