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大家好，我是羽毛球初学者薛松，上期教了大家正手勾球，这次我来教大家反手勾球的技术要领。
视频链接：http://v.youku.com/v_show/id_XMzM3MDI4MzYyMA
反手勾球更多的是靠大拇指发力，由于勾球发力动做很小，一般不要使用大拇指推送用力，勾球时，用大拇指从外侧把球勾进来。要注意的是手腕不能向上翻太多，如果这样去勾球会导致球不能过网，击球时不能用小臂发力，手腕保持放松，采用手指发力。
大家勾球的时候，不要过分追球贴网，勾球的目的是让对手大范围移动，你只要想着把这个球打到对方网前的对角线就可以了，往往要求太高会导致不必要的失误，所以在很多羽毛球比赛中大家也会看到像高水平运动员，在一些机会球的处理时反而造成了自己的失误，我觉得这是得不偿失的，有时候并不一定技术越精细越好，练这些往网技术时，一定要清楚知道是去打线路，让这个球往哪个方向走就可以了，不要追求精细，因为这样会限制你的思想。本期教学就到这里，希望大家好好学*，感谢支持。接下来的视频依旧会在，公众号“羽毛球初学者薛松”上第一时间更新，谢谢大家的关注。
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发表于 2025-4-7 12:36:27
