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[高级进阶] 天下武功唯快不破,杨晨大神教你密不透风的封网绝技

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 楼主| 发表于 2018-3-15 19:07:17 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
声明:本文为原创文章,未经许可,严禁转载与抄袭!
我是你的教练,杨晨大神,前期把搓、 勾 、推 、扑都教给了大家,今天要教大家一项既有效又实用的双打技术,是双打封网。

视频地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMzQ2NjIxNzkyNA==
对于爆发力不强,杀球不重的球友来说更适合打网前组织球路的位置并,不是打死对方的封网就是好封网,作为一名网前组织球路的人,必须要知道自己的职责,除了网前扑死对方的基本任务以外,更多的是要创造机会,给后场搭档更多的得分机会,如果你只会扑球,而不会去创造机会给搭档进攻,那并不是称职的网前选手。网前选手有很多比如张楠蔡赟亨德拉,都是非常出色的网前选手,希望大家认真学*让你成为业余界最强网前组织者!那让我们现在开始吧!

封网后要把拍子举起来放在眼睛前面,用最快的时间把球打过去,希望大家养成这个*惯,封网如果用鞭打动作就太大了,鞭打封网是很难打到球的,封网是先求快再求质量,你的球速很快哪怕质量不是那么好,也可以通过多拍连贯找到空档得分不要一味要求球的质量,而去把每个动作拉的很大做的很完整,封网动作要小且快速这样才会有威胁。

封网除了快以外还要懂得借力卸力,在接那些质量很高的球时,要进行卸力把拍子拿起来把球轻轻轻轻摸一下,这就是所谓的借力卸力然后再进行下一拍进攻是很好的选择。

通常业余爱好者封网有三个大问题
第一:太想杀死对方身体不够放松
第二:举拍太慢
第三:脚步移动不到位
不管你眼睛多好,还是手法特别棒,如果你的脚步不到位这些都是虚的,所以在实战中脚步要不断移动调整。

小结:今天教大家的网前封网,对于喜欢打网前的业余爱好者来说非常重要,我希望大家看完今天的教学之后要好好消化,敢于尝试,一定会找到属于你自己的节奏和自己的封网技巧,今天的教学就到这里,感谢大家支持。

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发表于 2025-4-7 12:34:46 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2024-3-30 16:24:50 | 只看该作者
这篇帖子写得很赞
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发表于 2024-2-3 22:59:23 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2023-9-22 14:03:24 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2023-2-6 10:38:23 来自中羽APP | 只看该作者
顶!!!!!!
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发表于 2023-2-4 17:51:33 来自中羽APP | 只看该作者
顶!顶!顶!!!
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发表于 2018-4-19 00:03:07 | 只看该作者
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发表于 2018-4-10 15:49:20 | 只看该作者
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发表于 2018-4-10 11:48:42 | 只看该作者
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发表于 2018-4-7 10:53:34 | 只看该作者
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发表于 2018-4-6 11:16:43 | 只看该作者
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发表于 2018-4-5 03:24:21 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2018-4-3 15:32:43 | 只看该作者
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发表于 2018-4-1 16:57:57 | 只看该作者
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发表于 2018-3-31 08:01:34 | 只看该作者
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发表于 2018-3-30 14:04:46 | 只看该作者
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发表于 2018-3-29 13:28:27 | 只看该作者
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发表于 2018-3-29 08:19:18 | 只看该作者
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发表于 2018-3-28 12:03:32 | 只看该作者
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发表于 2018-3-27 07:03:31 | 只看该作者
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