学会高远球后才发现，高远球经典教学是错误的

ztforever888

分解成4个动作完全是错的，高远球是连贯的发力，一分解，永远学不会。

而且很奇怪，就羽毛球有分解动作，乒乓球的正手攻就没分解动作，而且分解动作也不一样，最开始肖杰的教学片击球就是个连贯动作，没有击球的时候只静止的动作。

补充一下，不一一回复了，这帖子中有高手发言，也有菜鸟瞎胡闹，说下高远的发力，从引拍开始，链式发力，不断加速，最后外旋爆发，浑然一体，无法分割，只要有一点静止的，发力就无法完成，这个根本不是分解合成的问题。

这个帖子可以说是菜鸟鉴定贴，呵呵。

其实事实胜于雄辩，分解视频到处都是，学会的几乎没有。

春水映梨花

我就不说你了，交给评论区的说

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一个小菜鸡

可能你没有学会高远球

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春水映梨花

你19年的帖子被说那么多还是不长记性

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ztforever888

本帖最后由 小小爱好者 于 2014-6-9 14:43 编辑


发力：        很多人都说自己不会发力等等。本人国青退役。在这教教大家我练球到现在快二十年的发力感受。 羽毛球所谓发力。就是鞭打的过程。身体像鞭子一样的把球打出去。当然这需要瞬间的爆发。基本规范动作标准的情况下。请大家像太极拳一样画个圈。也许很多人不懂。什么是画圈。说白了。就是内旋外旋。高远。杀球引拍脑后是个圈。反手手腕也是个圈。正手也一样。自己体会。就会学会鞭打发力。手腕球拍像鞭子挥起来画个圈。多加练*就知道发力了。羽毛球不需要绝对力量。需要的是身体协调。瞬间的短触。当你会画圈了 你也就会发力了当然这需要大臂小臂的连贯性牵引。不懂的可以私聊我。更简单的解释就是。打球要轮圆了打。 记得打球是鞭打。不是抽打。伟大的球友自己体会吧。

ztforever888

上面的帖子是对的，4步分解哪还有连贯的可能

可愛小惡魔

不分解来做，你怎么知道有哪些步骤，让你更深入了解高远球的基础。

教学是一开始教你分解4步，后面精简3步，再2步，再连贯做。凡事都得循序渐进，哪能一步登天，一来就让你做连贯你更学不会。

ztforever888

可愛小惡魔 发表于 2022-2-19 18:54
不分解来做，你怎么知道有哪些步骤，让你更深入了解高远球的基础。

教学是一开始教你分解4步，后面精简3 ...

是的，问题是静止动作简直是大误区，特别是接球那个动作，真实的击球那是那样的

Sumchung

信你的

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反手一拍出界

兄弟，你教0基础的，或者小朋友上来就画圈？
还是分解，肌肉动作定型之后，再教连续，哪有分解几下就上球的

neverST1

但凡你学校体育课或者军训时候稍微认真一丢丢，，，，你肯定听过体育老师或者教官在教什么向左转，向右转，会先教你分解动作，会了再来连贯动作。

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crazyzones

跑步需要连贯，但至少先要学会站，而且学会走

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小洪emmmm

你是先会走才会跑的哦

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牧泠鸢

走路都没会就想跑步？

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羽小严

你生出来直接学跑步咯？

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天空的风影

确实 不能把连贯动作 当成分解动作的连续
本身挥拍就是一个完整动作

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ztforever888

牧泠鸢 发表于 2022-2-19 20:06
走路都没会就想跑步？

你学走路是分解动作学会的？走路不是跑步的分解动作

火荆棘

分解动作只是教学方法之一，不是目的，它的作用主要是比较直观地展示某些不易掌握的细节部分及其相关原理，并不是机械地分解，当然，它不能解决所有的教学问题，但它仍是个好方法，看你怎么因材施教了。跳水、体操的空翻动作，乃至跳伞动作等等都是有分解动作练习的。高远挥拍的速度快，动作相对比较复杂，分解有利于理解。当然，你一看就明白、一学就懂、一做就行，也可以不用。

ztforever888

而且很奇怪，就羽毛球有分解动作，乒乓球的正手攻就没分解动作，而且分解动作也不一样，最开始肖杰的教学片击球就是个连贯动作，没有击球的时候只静止的动作。

ztforever888

上面的说什么走路跑步就显得水平太差了，根本不是同一回事情