保姆级崴脚后全周期康复手册｜内含功能训练

倍他运动康复 · 发表于 2023-3-31 18:34:43

声明：原创文章发自中羽在线，转载请保留出处和作者！

值得收藏的崴脚后处置手册，内含康复训练方法。

业余勤 · 发表于 2023-4-10 15:04:23

先收藏

yaojing64 · 发表于 2023-4-11 00:06:01

收藏了

The. · 发表于 2023-8-15 23:50:57

崴脚了，来看康复

15106599273 · 发表于 2023-9-4 16:34:27

不错！！！！

landscape_wings · 发表于 2023-9-19 09:30:43

崴脚后来看

小心心eye · 发表于 2023-12-5 10:32:22

习惯性崴脚，韧带已经松了…

小心心eye · 发表于 2023-12-5 10:36:18

还有后期的保健维护呢？，毕竟已经成习惯性崴脚了

因球而乐 · 发表于 2024-3-2 09:08:29

收藏了，，，，

双无君 · 发表于 2024-3-30 23:00:05

我崴脚后不到一周，跑跳已经不痛，但是两周后还没能痊愈

青芸 · 发表于 2024-4-22 12:58:16

太有效了

秃尾巴小李 · 发表于 2024-4-24 16:50:56

做单脚站立训练和够来够去的时候…… 是患肢踩地吗

Ghostm · 发表于 2024-6-9 09:34:02

值得拥有

羽毛球爱好者yb · 发表于 2024-6-9 22:30:59

收藏了

张晓兵 · 发表于 2024-6-15 07:11:56

抡大臂，大肩胛骨受伤，前前后后半年，电针灸艾草灸按摩期间一直打球竟然好了，运气，再来一次真不敢在受伤期间打球了。脚扭了，都是一直打球忍不住

马叉虫 · 发表于前天 08:54

祝大家都不崴脚

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

社区公告 /1