兄弟们，护踝有用吗

少年先疯队队长@ · 发表于 2023-8-10 15:57:48

这几天打球右脚脚踝有点疼，以后打球用个脚踝管用吗，有什么推荐的护踝吗，李宁的护踝怎么样

梦想骑迹 · 发表于 2023-8-10 16:12:23

休息一段时间，不然得不偿失

hahhhhh · 发表于 2023-8-10 16:30:17

我个人感觉很大的护具一点用没有，还会限制你的运动能力，职业球员没一个带着大护具，有伤了就多休息，打打养生局，好了多练力量

少年先疯队队长@ · 发表于 2023-8-10 16:45:28

梦想骑迹发表于 2023-08-10 16:12
休息一段时间，不然得不偿失

嗯嗯以后注意点还是慢慢练练脚踝力量吧

少年先疯队队长@ · 发表于 2023-8-10 16:48:37

hahhhhh 发表于 2023-08-10 16:30
我个人感觉很大的护具一点用没有，还会限制你的运动能力，职业球员没一个带着大护具，有伤了就多休息，打打养生局，好了多练力量

感谢感谢以后还是会注意的

到处转 · 发表于 2023-8-11 09:23:07

护踝一般没用。李宁很多种护具的材料不好，戴着容易过敏

隔壁阿二 · 发表于 2023-8-11 09:38:39

肯定有用啊。只是作用大小因人而异。带总比不戴好。另外配一双包裹紧实的护裸袜更有效。我以前也是，自从穿上这个袜子后没有再不舒服过。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[新手入门] 兄弟们，护踝有用吗