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Oxide_LY 发表于 2025-01-05 22:07 讲真啊 真推荐去找个教练,刚开始学打球就找教练之后的动作真的会非常好看,以后要是想改的话,非常难 几乎不可能了
章鱼花园 发表于 2025-01-05 22:12 确实…而且我想了想,感觉自己瞎练受伤的可能性也比较高
挑不动许多愁 发表于 2025-01-06 19:31 很多人直接就推荐找教练,但是我想说, 第一,你这帮同事是否真的有必要迎合他们去做这个羽毛球社交?因为你这个本身就不是喜欢打球,这样你练起来会比真的喜欢的球友痛苦很多。 第二,在你很确定需要提升自己技术融入同事圈子的第一点基础上,你同事到底什么水平?如果是业余中羽三四级随便打打的倒是好融入,你保持一周练两次,加上自身在家练专项力量,几个月可以达到和他们对抗的水平。如果个个都是童子功一二级啥的,你怎么练也很难融进去,除非你本身有其他上肢运动基础。 我21年见过一个原来打篮球的帅哥,从开始打女双都是只能拿10分左右的,后面找教练苦练,接触羽毛球不到1年时间,已经是摸到4级门槛了,后面干脆在教练那当助教去了。
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