韩国队集训天天练到凌晨，然后球员们个个生龙活虎体能更强了

taoyanzhuizi · 发表于前天 13:24

为什么我们集训出来个个疲惫不堪？是体能训练方法不科学吗？

Y121121 · 发表于前天 13:28

韩羽出来是清爽感，我们是油腻感。

SandyChen · 发表于前天 13:30

全世界来说国羽的强度绝对是最大的，但效果嘛

streambuf · 发表于前天 13:30

韩国人的黑咖啡当水喝

中场魔术师 · 发表于前天 13:30

韩国早上六点起来跑步不

azq1 · 发表于前天 13:31

哪说的练到凌晨？

taoyanzhuizi · 发表于前天 13:32

azq1 发表于 2025-07-18 13:31
哪说的练到凌晨？

应该是安洗莹的ins，要不就是其他韩国选手的，之前刷到的

苏闯闯 · 发表于前天 13:32

小韩体质逆天……天天熬半夜两三点，第二天清晨一杯咖啡就生龙活虎一整天

若晖 · 发表于前天 13:32

他们也有集训之后效果不好的例子，比如巴黎奥运前的集训，每个人集训出来都好累，状态一般。

好听的，。 · 发表于前天 13:35

韩国人不睡觉

踩踩踩 · 发表于前天 13:37

可能红参真的是有效果的吧

taoyanzhuizi · 发表于前天 13:39

踩踩踩发表于 2025-07-18 13:37
可能红参真的是有效果的吧

红参感觉效用和咖啡差不多啊，只能让你保持清醒，并不是让你就不用睡的感觉。

Bdjuuciis · 发表于前天 14:05

中场魔术师发表于 2025-07-18 13:30
韩国早上六点起来跑步不

以前刷到过，早期跑操

阿天5201314 · 发表于前天 14:57

韩国人天赋好

肉肉酸酸 · 发表于前天 14:59

所以到底啥天赋，不睡觉可是会shi人的

北鸢的弓箭 · 发表于前天 15:01

问军儿

家常豆腐双面煎 · 发表于前天 15:02

我们跟韩国人不能比

他们血管里是冰美式

jingggg7 · 发表于前天 15:03

我们集训出来感觉步伐都很沉重，像我加班加了一礼拜一样

如果我是DJ是DJ · 发表于前天 15:25

我记得是为了提前适应欧洲时差，所以调整了训练和休息时间。

mmmllll · 发表于前天 15:27

韩国还是比较超前国羽是老古董

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