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握拍

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 楼主| 发表于 前天 22:31 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
各位林李,我握拍的时候习惯大拇指伸出来,如果用传统的九字握法我总觉得握不稳,这样握高远球也能到位,请问有必要改吗?

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发表于 前天 23:25 来自中羽APP | 只看该作者
我就是这样+压腕搞成腱鞘炎的,伤养好了后老老实实9字握法
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发表于 昨天 07:37 来自中羽APP | 只看该作者

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发表于 昨天 09:53 来自中羽APP | 只看该作者

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5
发表于 昨天 09:57 来自中羽APP | 只看该作者
去看看郑思维抖音教握拍,他差不多是这样,我之前也纠结过
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6
发表于 昨天 11:26 来自中羽APP | 只看该作者
技术主要靠多练
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发表于 昨天 12:50 | 只看该作者
大拇指顶在侧面杀球时怎么抓紧拍子?
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