|
声明：原创文章发自中羽在线，转载请保留出处和作者！
HELLO大家好我是桑尼教练，祝大家新的一年球技牛的不行。
今天要教大家羽毛球反手挑球发力技巧。
视频链接：https://www.bilibili.com/video/BV1Py4y1Y7g1/
教练，为什么我反手拍挑球老是挑不出去？
很多球友拿着正手拍，在打反手球。球拍柄会抠到小臂的这个位置，手腕就不好发力。
你看我的这个动作，反手拍的手腕、手指的力量用不到，我就必须得要用到什么 大臂的力量去带起来。
这也是为什么很多人，他其实想要小动作，但是他必须得用到大臂，因为这个动作没办法出力，只能够用大臂力量去打这个球。
反手拍的发力，我们注意手腕伸腕屈腕的这个动作。要感觉起来像摁图钉一样，大拇指要往前面摁。大拇指手指一抓紧，顶到平面就可以了。
这样子发力就可以了。不要绕你的手腕去打球。
谢谢大家。
| 
Ta的装备
顶顶卡
高亮卡
超级顶顶卡
免费广告
发表于 2021-2-18 11:26:18
