初九教学｜想要练成傅海峰的暴力杀球 训练重拍你绕不开它

杨晨大神

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在国家队人人都会必备一把重拍，重拍的训练能够帮助我们提升挥拍速度和力量，增加打球时的爆发力。平时在家打墙或者练习挥拍训练都对打羽毛球有着很好的帮助。

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