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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 给位林李！！手背疼要怎么恢复以及动作怎么纠正 ...
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给位林李！！手背疼要怎么恢复以及动作怎么纠正

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吴~wu
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-2-17 14:24:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
有一次打球被动正手救球，感觉是从右下前方挑到后场的时候，手腕往上翘了。我觉着相当于杀球压腕反过来吧。现在手背用力就疼

大概这两个地方
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吴~wu
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-2-17 14:28:00 来自中羽APP | 显示全部楼层

1645079274249542.jpeg
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山东烟台莱山
头像被屏蔽
Ta的装备
发表于 2022-2-17 14:38:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
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神圣之光
Ta的装备
发表于 2022-2-17 15:47:59 | 显示全部楼层
纠正动作以后就好了
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海南老林
Ta的装备
发表于 2022-3-12 23:41:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
吴~wu 发表于 2022-02-17 14:28

一样，但我是下面那红圈疼
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Rhodes
Ta的装备
发表于 2022-3-15 00:50:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
海南老林 发表于 2022-03-12 23:41
一样，但我是下面那红圈疼

一样！我也是下面那个圈那里疼 靠近手腕处了
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Rhodes
Ta的装备
发表于 2022-3-15 00:51:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
会不会是球拍太震了啊 轻点的拍好像就没那么痛了我 但是还是有问题
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15038053309
Ta的装备
发表于 2022-4-13 23:02:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
我也这两个地方疼
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洪流长天
Ta的装备
发表于 2022-6-30 13:20:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
您好楼主 请问问题解决了吗 我也是跟你同一个位置疼
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吴~wu
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-7-25 00:56:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
洪流长天 发表于 2022-06-30 13:20
您好楼主 请问问题解决了吗 我也是跟你同一个位置疼

现在右边好点了，左边还疼
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sail0808
Ta的装备
发表于 2023-6-24 17:35:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
神圣之光 发表于 2022-02-17 15:47
纠正动作以后就好了

求教一下，应该怎么纠正？
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sungx008
Ta的装备
发表于 2023-6-27 14:34:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
Rhodes 发表于 2022-03-15 00:50
一样！我也是下面那个圈那里疼 靠近手腕处了

我也是
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