打球容易磨掉皮怎么回事，是握拍姿势不对吗？

不ok

刚开始打球没多久，一发力就会挤压到小拇指根部的位置 把皮挤开 。
现在好了 今天打球还是一发力就磨食指那个位置 皮又蹭开一块，发力击球的时候大拇指那个位置也会磨到 目前还没烂。
求指教！！！

来自安卓APP客户端

不ok

我发的图片为啥不显示

来自安卓APP客户端

不ok

来自安卓APP客户端

Estrella~_222

大拇指和小指的位置是会磨到的，但是食指就不该了

来自安卓APP客户端

Estrella~_222

握拍不该磨到食指，手掌部分只能说打出茧就不疼了

来自安卓APP客户端

不ok

Estrella~ 发表于 2022-03-31 22:32
大拇指和小指的位置是会磨到的，但是食指就不该了

那是我发力姿势不对吗

来自安卓APP客户端

Estrella~_222

不ok 发表于 2022-03-31 22:45
那是我发力姿势不对吗

看一下我发的图吧，正常握拍不会磨的，食指轻贴，应该是握拍不对

来自安卓APP客户端

毕德帅

我用的红林丹340平衡点，去了底胶上电工胶布缓震膜和手胶，缓震膜才两层，跟你磨的位置一样，现在用了奶胶，保鲜膜打底，缓震膜上了八层，就没有磨过了。

来自安卓APP客户端

不ok

毕德帅 发表于 2022-03-31 23:15
我用的红林丹340平衡点，去了底胶上电工胶布缓震膜和手胶，缓震膜才两层，跟你磨的位置一样，现在用了奶胶，保鲜膜打底，缓震膜上了八层，就没有磨过了。

八层哈哈 有点离谱了

来自安卓APP客户端

不ok

毕德帅 发表于 2022-03-31 23:15
我用的红林丹340平衡点，去了底胶上电工胶布缓震膜和手胶，缓震膜才两层，跟你磨的位置一样，现在用了奶胶，保鲜膜打底，缓震膜上了八层，就没有磨过了。

奶胶是什么

来自安卓APP客户端

贰分之壹

杀球的时候发力太重了，但是这样的杀球会很重，不用改，磨出茧子就好了

来自苹果APP客户端

贰分之壹

我的小拇指和食指根部现在摸上去都很粗糙

来自苹果APP客户端

不ok

贰分之壹 发表于 2022-04-01 00:09
我的小拇指和食指根部现在摸上去都很粗糙

欧克欧克

来自安卓APP客户端

superblade

食指根部就不太对了，可能是握拍问题，通常来讲食指第二关节轻贴另一宽面，位置可以微调，但大体还是不变的

来自安卓APP客户端

superblade

不ok 发表于 2022-04-01 00:00
奶胶是什么

聚将家的手胶，老板大家喊他奶叔（我也不知道为啥），他家的手胶就叫奶胶了，性价比也比较高

来自安卓APP客户端

不ok

superblade 发表于 2022-04-01 10:26
食指根部就不太对了，可能是握拍问题，通常来讲食指第二关节轻贴另一宽面，位置可以微调，但大体还是不变的

可以看看8楼老哥的帖子 跟我受伤一模一样

来自安卓APP客户端

superblade

不ok 发表于 2022-04-01 10:36
可以看看8楼老哥的帖子 跟我受伤一模一样

只是说通常来讲，我身边倒是都没这样的例子，包括练过的朋友。 不过总而言之，不受伤，适合自己就好。

来自安卓APP客户端

superblade

不ok 发表于 2022-03-31 22:45
那是我发力姿势不对吗

有可能是你握拍的时候，拍柄朝向是斜的，给手指手掌的空间不太够，所以才会磨到食指，比较标准的握拍是和四个手指根平行，这样空间够。不过握拍还是看自己来，适合自己发力，不受伤就没问题。

来自安卓APP客户端

不ok

superblade 发表于 2022-04-01 10:48
有可能是你握拍的时候，拍柄朝向是斜的，给手指手掌的空间不太够，所以才会磨到食指，比较标准的握拍是和四个手指根平行，这样空间够。不过握拍还是看自己来，适合自己发力，不受伤就没问题。

我是这样握拍的  然后击球的时候从上往下挥拍，打到球的时候拍柄就会顶到食指那个地方

来自安卓APP客户端

superblade

原来如此，那就是握拍出现错误了。

【说真的，杀球杀的好，是方法，不是力量！先教你们一些基础的再进入正题！-哔哩哔哩】 https://b23.tv/5HCTM2S

一分一十五秒，可以参考下

来自安卓APP客户端