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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 两招教你提高杀球力
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[新手入门] 两招教你提高杀球力

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Aojian
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-4-1 13:24:42 | 显示全部楼层 |阅读模式


训练不用太花俏，一条弹力带，作用无限大，简单两动作，高效提升你的杀球力！！！

本帖最后由 Aojian 于 2022-4-1 14:57 编辑
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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
1723455792
Ta的装备
发表于 2022-4-1 13:26:55 | 显示全部楼层
受教受教
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叫声靓仔不过分
Ta的装备
发表于 2022-4-1 13:36:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
丢那声 我还可以从这里学到怎么用毛巾发力搓背喔
来自安卓APP客户端
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Aojian
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-4-1 13:40:12 | 显示全部楼层
叫声靓仔不过分 发表于 2022-4-1 13:36
丢那声 我还可以从这里学到怎么用毛巾发力搓背喔

也不是不可以的哦
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sniper_yj
Ta的装备
发表于 2022-4-26 12:13:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
用哑铃应该也是同样效果吧
来自安卓APP客户端
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是黎某人
Ta的装备
发表于 2022-4-27 19:33:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
插个眼
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会呼吸的痛
Ta的装备
发表于 2022-5-17 16:03:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
厉害厉害
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夜雨箐笙
Ta的装备
发表于 2022-6-4 21:35:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
持久力很重要哦！
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danfal
Ta的装备
发表于 2022-6-4 23:11:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
顶一个！
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是小闭
Ta的装备
发表于 2022-6-7 13:02:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
又一个偷偷内卷提升杀球的小技巧
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熙木南
Ta的装备
发表于 2022-6-9 11:27:17 | 显示全部楼层
可以可以，学到就是赚到
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Aojian
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-6-11 11:00:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
还有很多技巧可以面对面告诉你呢
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Aojian
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-6-11 11:01:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
来来来，聊聊吧
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supersuperlee
Ta的装备
发表于 2022-6-18 12:52:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
小哑铃可以吗？
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鲨鱼刀和西瓜刀
Ta的装备
发表于 2022-6-18 14:13:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
学到了学到了
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羽点就通
Ta的装备
发表于 2022-6-23 11:12:46 | 显示全部楼层
学到了，多多练习
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佛罗里.达州.凯
Ta的装备
发表于 2022-8-10 21:20:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
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枯树洋小子
Ta的装备
发表于 2022-8-17 15:10:49 | 显示全部楼层
可以可以

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风起2022
Ta的装备
发表于 2022-8-18 11:44:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
第二个持久力动作和哑铃颈后提拉很像
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新千
Ta的装备
发表于 2022-8-31 08:39:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习！
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