膝盖轻微发胀什么情况？

2513993740 · 发表于 2022-4-2 18:23:12

左腿膝盖下面，打完球歇一晚上，第二天练球刚开始热身的时候，发胀，但是不痛。但是热身完了就不难受了

2513993740 · 发表于 2022-4-2 18:30:43

额贼，总不能是膝盖积液吧

紫意 · 发表于 2022-4-2 18:47:23

一般来说我都是一星期去三四次。不会天天去

2513993740 · 发表于 2022-4-2 18:59:09

紫意发表于 2022-04-02 18:47
一般来说我都是一星期去三四次。不会天天去

现在周二到周五早上三个小时练球，中午一个小时轻技术

grebravechu · 发表于 2022-4-2 21:06:08

2513993740 发表于 2022-04-02 18:59
现在周二到周五早上三个小时练球，中午一个小时轻技术

楼主记得下次练完去按摩洗脚

2513993740 · 发表于 2022-4-2 21:19:57

grebravechu 发表于 2022-04-02 21:06
楼主记得下次练完去按摩洗脚

洗一次一桶球钱就没了

紫意 · 发表于 2022-4-3 13:22:38

2513993740 发表于 2022-04-02 18:59
现在周二到周五早上三个小时练球，中午一个小时轻技术

你现在蹲下是不是就得扶着起来？

2513993740 · 发表于 2022-4-3 13:28:22

紫意发表于 2022-04-03 13:22
你现在蹲下是不是就得扶着起来？

这倒没有，就是左腿膝盖蹲下起立有点不舒服，练完球第二天早上比较明显。

紫意 · 发表于 2022-4-3 17:59:50

2513993740 发表于 2022-04-03 13:28
这倒没有，就是左腿膝盖蹲下起立有点不舒服，练完球第二天早上比较明显。

多休息休息，我以前也这样过，在严重点就是蹲下起不来，得扶着东西。

2513993740 · 发表于 2022-4-3 18:08:00

紫意发表于 2022-04-03 17:59
多休息休息，我以前也这样过，在严重点就是蹲下起不来，得扶着东西。

那这算是膝盖积液还是半月板损伤？

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