打完球这两个地方经常疼是哪里出问题

入夜 · 发表于 2022-4-5 03:29:33

特别是扣或者一些被动高远球，肩膀那个方就疼，小臂的不知道怎么搞的

德志 · 发表于 2022-4-5 05:25:18

是怎样的疼法？

bearlike1987 · 发表于 2022-4-5 06:43:26

肩峰撞击导致肩袖损伤

入夜 · 发表于 2022-4-5 11:32:43

德志发表于 2022-04-05 05:25
是怎样的疼法？

发力就疼，按压没什么感觉

入夜 · 发表于 2022-4-5 11:35:47

bearlike1987 发表于 2022-04-05 06:43
肩峰撞击导致肩袖损伤

是哪个动作步骤出问题吗，怎么改善啊

Joesif · 发表于 2022-4-5 11:56:49

我有时候小臂也有感觉

Joesif · 发表于 2022-4-5 11:57:06

但是感觉是肌肉酸痛
不是关节

入夜 · 发表于 2022-4-5 12:02:38

Joesif 发表于 2022-04-05 11:57
但是感觉是肌肉酸痛
不是关节

对个问题不大，那个肩膀上面的我就搞不懂

mediligence · 发表于 2022-4-5 16:22:28

甩大臂造成肩峰撞击，小臂可能网球肘？

入夜 · 发表于 2022-4-6 03:13:17

mediligence 发表于 2022-04-05 16:22
甩大臂造成肩峰撞击，小臂可能网球肘？

这可能是我杀球的动作问题了，请问正确的杀球手臂动作不甩大臂是怎么样

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