崴脚一周了脚发紫该怎么办

江苏桃田贤斗 · 发表于 2022-4-10 01:12:28

(在校内出去的话要隔离) 目前就是有点紫还有点肿走路要一瘸一拐的

横扫千军 · 发表于 2022-4-10 01:16:05

一周了可以试试热敷了，把瘀血化开，还能网购吗？可以试试黄道益活络油，或者美团买点药上上

觉者 · 发表于 2022-4-10 01:17:37

尽量少走路，买个热水袋或者几袋暖宝宝，穿袜子热敷，过了急性期才能热敷，喷点云南白药，主要还是热敷

氓里氓气 · 发表于 2022-4-10 01:48:13

崴脚之后没有及时抬高下肢冰敷。

德志 · 发表于 2022-4-10 05:25:36

减少走路哦，不然好得慢

太乙 · 发表于 2022-4-10 07:42:04

少走路，运动暂时别想

椰子布布 · 发表于 2022-4-10 08:47:20

买点活络油擦擦

老废物 · 发表于 2022-4-10 09:51:41

云南白药，不准再运动了，泡脚。静静养一段时间再说。

Lv.ZY · 发表于 2022-4-10 11:14:13

淤血了了，我之前淤血到脚趾头都有，就好好养着了只能

NoDoubt · 发表于 2022-4-10 14:41:39

这个最好咨询一下医生

gxnnmjp · 发表于 2022-4-10 15:35:06

出了，换新的

飞得更高LB · 发表于 2022-4-10 22:39:46

抹活血去瘀的药，穿上袜子，用热水袋敷脚外侧，效果很好的，亲测有效

江苏桃田贤斗 · 发表于 2022-4-11 01:12:15

飞得更高LB 发表于 2022-04-10 22:39
抹活血去瘀的药，穿上袜子，用热水袋敷脚外侧，效果很好的，亲测有效

穿袜子疼啊加压？

小小书童815 · 发表于 2022-4-11 07:39:39

红花油擦起要擦的发烫把淤血化开虽然擦的时候狠难过但是真的很舒服

飞得更高LB · 发表于 2022-4-12 17:43:44

穿宽松的袜子即可，穿袜子的目的是防止热水袋温度过高不敢直接靠近皮肤。要是热水袋温度不是很高的话，也可以不穿的

easy333 · 发表于 2022-4-12 22:59:21

巧了，我比你还严重一些，大面积淤青，也包括图里的位置。然后就去医院，打石膏了。估计是软组织损伤了然后血流出来了。医生给开了云南白药。

江苏桃田贤斗 · 发表于 2022-4-13 07:35:06

easy333 发表于 2022-04-12 22:59
巧了，我比你还严重一些，大面积淤青，也包括图里的位置。然后就去医院，打石膏了。估计是软组织损伤了然后血流出来了。医生给开了云南白药。

现在咋样了紫了是不是接近尾声了

easy333 · 发表于 2022-4-29 22:45:38

江苏桃田贤斗发表于 2022-04-13 07:35
现在咋样了   紫了是不是接近尾声了

嗯，大石膏那天比较紫，后来拆了还有一些。现在跑步和跳绳还是不行。

江苏桃田贤斗 · 发表于 2022-4-30 00:14:12

easy333 发表于 2022-04-29 22:45
嗯，大石膏那天比较紫，后来拆了还有一些。现在跑步和跳绳还是不行。

多久了

跟我回江南！ · 发表于 2022-4-30 00:51:28

你这不止崴脚这么简单

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崴脚一周了脚发紫 该怎么办