兄弟们肌贴护踝绷带怎么选啊

Gezi · 发表于 2022-4-16 01:14:59

兄弟们脚踝扭伤多年不知道如何选择肌肉也偶尔会痛

燕麦语海 · 发表于 2022-4-16 01:32:44

先去医院看看

Gezi · 发表于 2022-4-16 02:04:20

燕麦语海发表于 2022-04-16 01:32
先去医院看看

去看了韧带损伤现在不怎么疼
医生建议带护具运动

HarryDai · 发表于 2022-4-16 05:41:22

胶布比较麻烦，先缠绷带再拿胶布绑紧，熟能生巧网上教这个的很多
护踝有很多种，支撑越好的异物感越明显，而且很多鞋子不兼容
个人感觉，护踝是最方便的，带护具这个东西不要一上来买防护等级最高的，一点点往上涨，先试试一个压缩护踝，不行的话加上一层胶布+绷带

毕德帅 · 发表于 2022-4-16 06:49:09

挺不错的

不爱运动 · 发表于 2022-4-16 06:54:53

赞斯特护踝，经常运动还是买个好的吧

Gezi · 发表于 2022-4-16 06:59:08

不爱运动发表于 2022-04-16 06:54
赞斯特护踝，经常运动还是买个好的吧

好嘞谢谢！

许卫华 · 发表于 2022-4-16 10:12:41

同推赞斯特超薄护踝

归鸿x · 发表于 2022-5-18 14:58:47

许卫华发表于 2022-04-16 10:12
同推赞斯特超薄护踝

什么型号的呢

许卫华 · 发表于 2022-5-19 12:00:18

归鸿x 发表于 2022-05-18 14:58
什么型号的呢

淘宝查一查，种类不多。

L傻帽 · 发表于 2022-5-26 00:54:53

赞斯特亚马逊300拿下

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兄弟们 肌贴 护踝 绷带 怎么选啊