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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › ？？？

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？？？

楼主| 发表于 2022-4-16 20:47:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

手腕疼热敷可取吗

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爱打球的小学生

发表于 2022-4-16 21:01:27

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建议去医院

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发表于 2022-4-16 21:57:59

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说实话，我一直没搞懂冷敷和热敷什么时候用，我印象中运动受伤，一直是冷敷

，休息一会儿，少动，如果还是疼，疼得厉害，建议去医院，因为要是手腕真的有受伤，那就不是什么小事儿

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发表于 2022-4-16 21:59:33

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手腕痛，建议护腕加压处理，会好受很多

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发表于 2022-4-16 22:22:40

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带个互腕

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发表于 2022-4-16 22:37:33

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运动损伤一般优先考虑冷敷和喷剂吧，情况严重直接医院

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