羽毛球能减肥就是个笑话吧？？

右撇子先森 · 发表于 2022-6-23 13:37:28

打球只是当爱好，不会真的有人借羽毛球来减肥吧？

本帖最后由右撇子先森于 2022-6-24 09:18 编辑

春水映梨花 · 发表于 2022-6-23 13:40:50

运动都能减肥的咯

右撇子先森 · 发表于 2022-6-23 13:43:47

春水映梨花发表于 2022-6-23 13:40
运动都能减肥的咯

节食才是王道

玫瑰少年 · 发表于 2022-6-23 13:49:08

打完羽毛球稍微控制饮食瘦的还是很快的

随烟波丶铺江上 · 发表于 2022-6-23 13:50:34

不控制饮食当然没用

SDSuperW · 发表于 2022-6-23 13:53:40

我打球之前170多斤，打球以后220多斤

Brown丶 · 发表于 2022-6-23 13:55:37

减不减肥不知道，反正右臂已经比左臂粗了一圈。

Chris_law · 发表于 2022-6-23 14:17:24

管住嘴，迈开腿

lzqhy · 发表于 2022-6-23 14:19:01

来找我签约减肥，前提是你要按照我开的伙食养生

羽血奋战 · 发表于 2022-6-23 14:21:49

ljh88990 · 发表于 2022-6-23 14:25:18

能吧

单打三个月瘦了15斤

右撇子先森 · 发表于 2022-6-23 14:25:32

羽血奋战发表于 2022-6-23 14:21
https://bbs.badmintoncn.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2067061

看到了，字太多了，看不懂

右撇子先森 · 发表于 2022-6-23 14:25:58

ljh88990 发表于 2022-6-23 14:25
能吧单打三个月瘦了15斤

厉害啊~~

ljh88990 · 发表于 2022-6-23 14:26:07

ljh88990 发表于 2022-06-23 14:25
能吧单打三个月瘦了15斤

没在意饮食

右撇子先森 · 发表于 2022-6-23 14:26:25

Brown丶发表于 2022-6-23 13:55
减不减肥不知道，反正右臂已经比左臂粗了一圈。

真话，女生打球腿粗胳膊粗的，真是

右撇子先森 · 发表于 2022-6-23 14:26:45

lzqhy 发表于 2022-6-23 14:19
来找我签约减肥，前提是你要按照我开的伙食养生

照方抓药么

Owen宇 · 发表于 2022-6-23 14:29:05

以打球消耗大作为多吃点的借口-----只能更肥

Brown丶 · 发表于 2022-6-23 14:40:42

右撇子先森发表于 2022-6-23 14:26
真话，女生打球腿粗胳膊粗的，真是

只要杀球猛，管它粗不粗。

鼎辉 · 发表于 2022-6-23 15:07:00

别吃夜宵，瘦的贼快，吃了胖的贼快

球球不会打球 · 发表于 2022-6-23 16:25:02

Brown丶发表于 2022-06-23 13:55
减不减肥不知道，反正右臂已经比左臂粗了一圈。

我也是

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