手腕伤了，修养几天，关注赛事，安静生活

君夕 · 发表于 2022-6-29 18:44:45

这个月高强度打了将近20天，平均每天3-4小时，回家时候拖行李箱把手腕伤了，现在平抽挡手腕就难受，看来是得养几天了。球友们有没有手腕保养的方法，给点意见，感激不尽

。小苦菜镇楼

三沐三薰 · 发表于 2022-6-29 18:49:52

好好休息

君夕 · 发表于 2022-6-29 18:51:14

三沐三薰发表于 2022-06-29 18:49
好好休息

好的

洪顺荣 · 发表于 2022-6-29 20:19:54

是你打多了，身体休息不够，所以很容易受伤

君夕 · 发表于 2022-6-29 20:20:39

洪顺荣发表于 2022-06-29 20:19
是你打多了，身体休息不够，所以很容易受伤

好吧，我想也是。要好好休息

洪顺荣 · 发表于 2022-6-29 20:46:41

君夕发表于 2022-06-29 20:20
好吧，我想也是。要好好休息

打的太勤，时间还那么长，再年轻也不能这么搞

君夕 · 发表于 2022-6-29 21:25:59

洪顺荣发表于 2022-06-29 20:46
打的太勤，时间还那么长，再年轻也不能这么搞

哈哈哈，教训的是，以后多多注意

洪顺荣 · 发表于 2022-6-29 23:13:12

君夕发表于 2022-06-29 21:25
哈哈哈，教训的是，以后多多注意

不是教训啦，提醒提醒。打得长久才是最好的。
我的目标是打到80岁

君夕 · 发表于 2022-6-29 23:36:16

洪顺荣发表于 2022-06-29 23:13
不是教训啦，提醒提醒。打得长久才是最好的。
我的目标是打到80岁

哈哈哈

Andy志安 · 发表于 2022-7-28 13:42:07

朋友，有在翔安打球吗？我刚出岛内搬到岛外，寻找组织中

君夕 · 发表于 2022-7-30 10:52:49

Andy志安发表于 2022-07-28 13:42
朋友，有在翔安打球吗？我刚出岛内搬到岛外，寻找组织中

最近一直在，周末可以约，工作日机会不多

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