高手的步伐都是专门练的吗？

有，但不至于全部步伐都能自然形成
比如弓步、并步这些相对简单、基本的，场上多跑，场下多思考，也能形成雏形，只要基本定型了，以打代练也能巩固；而垫步、交叉步这些很可能就要专门去练才能熟练起来，因为先学会了前面简单的步伐后，在遇到需要用垫步交叉步的场景也会习惯继续用弓步并步，不够用的话第一时间想到的是提高步频或者步幅
本帖最后由盗香于 2022-7-5 18:51 编辑

不眠的医学僧 · 发表于 2022-7-5 18:56:30

得练，尤其是正手区，区别最大，你看李宗伟的正手并步就用的很多，达不到那种水平一般都是后交叉步

来自安卓APP客户端

金丹 · 发表于 2022-7-5 19:54:43

感谢各位，大家的回复很一致，看来dei练。

来自安卓APP客户端

火荆棘 · 发表于 2022-7-5 22:20:24

要专门练的

皮特盖 · 发表于 2022-7-5 22:53:15

有的人稍微练练就管用，每个人不一样

焚心少年 · 发表于 2022-7-5 23:35:40

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

超子 · 发表于 2022-7-5 23:45:23

步伐技术根本就不是正常人的走路姿势，自然形成得多变态啊

来自苹果APP客户端

zhm111 · 发表于 2022-7-6 00:47:00

很难自然形成除非天赋而去喜欢动脑子去想毕竟步伐开始就是人创造出来的

来自苹果APP客户端

熊抱 · 发表于 2022-7-6 02:10:38

先模仿，后创造。

来自苹果APP客户端

小刚-上海 · 发表于 2022-7-6 02:53:45

单纯步伐的跑动方式其实非常好学！难的是你的身体素质和大脑能不能发挥出来！步法真正难的是脚踝、小腿、大腿力量的要求，还有膝关节，腰腹核心稳定性以及体重要求、反应速度等；所以一个“练”字，就很好的说明了步法是需要千锤百炼的，比赛上不是拼谁会跑，而是拼谁速度更快，节奏更稳、体能消耗更合理！步伐的跑动方法只占百分之一，身体和思维的磨练是剩余的99%。显然是无法自然形成的！

来自苹果APP客户端

hujian257 · 发表于 2022-7-6 05:06:37

步法。。。

来自苹果APP客户端

hujian257 · 发表于 2022-7-6 05:07:14

不眠的医学僧发表于 2022-07-05 18:56
得练，尤其是正手区，区别最大，你看李宗伟的正手并步就用的很多，达不到那种水平一般都是后交叉步

而且最后一下是左脚蹬地发力

来自苹果APP客户端

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

焚心少年焚心少年当前离线积分 505 经验精华金币注册时间 2021-12-23 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2022-7-5 23:35:40 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复赞一个使用道具举报

高手的步伐都是专门练的吗？

浏览过的版块