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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 手腕疼
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手腕疼

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菜高中生
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-7-8 15:39:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
自从上次高强度打了4个小时后，疼了一个星期了，都快用云南白药腌透了也不见好
1657265897094773.jpeg
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菜高中生
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-7-8 15:40:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
就这两块
1657266023021.jpg
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围场第一深情
Ta的装备
发表于 2022-7-8 15:44:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
会不会是动作和发力不正确
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Urbanbarbecue8
Ta的装备
发表于 2022-7-8 15:57:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
擦活络油试试
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LeeSF
Ta的装备
发表于 2022-7-8 16:00:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
医院看看吧
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如果能够遇见你
Ta的装备
发表于 2022-7-8 16:02:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
休息好了再打
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17355778686
Ta的装备
发表于 2022-7-8 16:07:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
发力不对  不是强度问题
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刘猪猪的胖哥哥
Ta的装备
发表于 2022-7-8 16:26:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
可能是动作不对，估计是引拍往后倒的太多，或者反手打多了吧？
我膝盖疼得时候用过复方南星止痛膏，那个挺好用的。
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huangchengfeng
Ta的装备
发表于 2022-8-25 12:58:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
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