梁伟铿这也是天赋异禀啊这腕径得有20多了吧

Johnny1990 · 发表于 2022-7-8 20:37:49

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这个是练不来的整个胳膊都很结实平抽球速也快就是失误多了点小钢炮

本帖最后由 Johnny1990 于 2022-7-8 20:40 编辑

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LeeSF · 发表于 2022-7-8 20:38:27

上一个这么粗的手得是宝哥吧

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звезда · 发表于 2022-7-8 20:40:19

LeeSF 发表于 2022-07-08 20:38
上一个这么粗的手得是宝哥吧

按比例来宝哥没有他粗

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xygzliyang · 发表于 2022-7-8 20:40:44

感觉腕径是我的3倍

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靴靴 · 发表于 2022-7-8 20:46:55

他们俩我都可以甘市我

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小wp · 发表于 2022-7-8 20:56:03

xygzliyang 发表于 2022-07-08 20:40
感觉腕径是我的3倍

腕径是个啥，20cm，我看腕围差不多吧

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邹CC · 发表于 2022-7-8 21:01:50

звезда 发表于 2022-07-08 20:40
按比例来宝哥没有他粗

你确定？

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山岸将也 · 发表于 2022-7-8 21:03:45

什么是腕径

AASSEN · 发表于 2022-7-8 21:06:42

靴靴发表于 2022-07-08 20:46
他们俩我都可以甘市我

这里是评论区，不是无人区

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馬某人 · 发表于 2022-7-8 21:34:19

梁伟铿这个上半身真的就恐怖，今天还杀了个401，身体素质真好

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狐说 · 发表于 2022-7-8 21:37:52

遗传基因

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wsdlbfdc988 · 发表于 2022-7-8 21:47:14

小猛男，本来还想着梁伟铿打混双可能比男双优势明显，但考虑他打三局体能都有点跟不上，那还是不要兼项好了

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不爱运动 · 发表于 2022-7-8 22:27:22

作为一个麻杆身材的人在屏幕前时时刻刻感叹羡慕，我要这么壮多好

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河马在线 · 发表于 2022-7-8 23:10:34

不爱运动发表于 2022-07-08 22:27
作为一个麻杆身材的人在屏幕前时时刻刻感叹羡慕，我要这么壮多好

你可以走李俊慧爆发力路线

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面条李公子 · 发表于 2022-7-9 06:49:20

不爱运动发表于 2022-07-08 22:27
作为一个麻杆身材的人在屏幕前时时刻刻感叹羡慕，我要这么壮多好

提供运动可以变壮的，俯卧撑，引体向上啥的

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不爱运动 · 发表于 2022-7-9 07:10:58

河马在线发表于 2022-07-08 23:10
你可以走李俊慧爆发力路线

天生骨头细，肌肉很一般

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不爱运动 · 发表于 2022-7-9 07:11:52

面条李公子发表于 2022-07-09 06:49
提供运动可以变壮的，俯卧撑，引体向上啥的

骨头细肌肉没劲

就羡慕粗壮身材

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渡念 · 发表于 2022-7-9 08:02:55

不爱运动发表于 2022-07-09 07:10
天生骨头细，肌肉很一般

李俊慧也挺瘦的啊，可以找找慧儿的训练方式。

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面条李公子 · 发表于 2022-7-9 09:23:01

不爱运动发表于 2022-07-09 07:11
骨头细肌肉没劲就羡慕粗壮身材

我上学的时候也是细胳膊细腿，看起来特别瘦弱
后开就做俯卧撑和引体向上，按最标准的姿势做，求质不求量
慢慢加码，俯卧撑刚开始每天几个，后面最多的时候一天100个
上半身明显都厚了，膀子也粗了一圈

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2678055311 · 发表于 2022-7-9 09:39:08

【梁伟铿/王昶 21-14 18-21 21-18 保木卓朗/小林优吾，2022马来西亚羽毛球大师赛-哔哩哔哩】 https://b23.tv/QriTjeV

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梁伟铿这也是天赋异禀啊 这腕径 得有20多了吧

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