升磅后小臂疼

zrc0121 · 发表于 2022-7-23 07:39:11

之前26磅打断了，新线上了27磅的钢甲5。
昨天打了三个半小时，杀球比较多，今早起来小臂有些阵痛，就是一阵一阵的疼，抬肩膀也稍微有些酸。
各位林李有什么缓解的办法吗

zrc0121 · 发表于 2022-7-23 07:42:10

右大腿后侧臀部后侧的肌肉也有些酸。

songyan850725 · 发表于 2022-7-23 08:01:40

云南白药，红花油

羽印 · 发表于 2022-7-23 09:50:51

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摩登米字步 · 发表于 2022-8-24 09:32:13

我觉得酸痛正常。。休息休息，下次少杀点球就没事了。。

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