资讯站装备库鉴定球星库全年赛历世界排名巡回赛排名青年排名开箱教练评测室穿线师球友圈手机APP

开启辅助访问

找回密码 | 立即注册

只需一步，快速开始

扫码登录更安全

中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 你打羽毛球肩膀疼吗｜羽毛球中肩关节稳定性十分重要｜如 ...

返回列表发新帖

查看: 5473|回复: 6

你打羽毛球肩膀疼吗｜羽毛球中肩关节稳定性十分重要｜如何提高肩关节稳定性

倍他运动康复

楼主| 发表于 2022-7-31 14:02:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

声明：原创文章发自中羽在线，转载请保留出处和作者！

肩关节是较灵活的关节，一般打球的球友，多会出现稳定性不足的情况。所以灵活的关节其稳定性也非常重要。今天分享肩关节的稳定性练习。

回复

使用道具举报

去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2022-7-31 14:32:22

来自中羽APP | 显示全部楼层

干货，顶

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

小小小小萌新

发表于 2022-7-31 14:36:21

来自中羽APP | 显示全部楼层

肱骨前移打羽毛球太难受了

来自安卓APP客户端

回复赞一个 1 0

使用道具举报

梦中暴力扣杀

发表于 2022-8-11 19:40:38

来自中羽APP | 显示全部楼层

好帖必顶

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

湖北彭于晏

发表于 2023-6-13 18:04:35

来自中羽APP | 显示全部楼层

。。。。。。

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

发表于 2024-1-6 00:35:17

来自中羽APP | 显示全部楼层

好文帮顶

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

发表于 2024-1-8 17:05:51

来自中羽APP | 显示全部楼层

留名细读

来自苹果APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

返回列表发新帖

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-2 13:30 , Processed in 0.039848 second(s), 15 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表