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每次打完这里的筋疼

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 楼主| 发表于 2022-8-4 14:05:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
是什么原因,怎么解决
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发表于 2022-8-4 14:13:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2022-8-4 14:14:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2022-8-4 14:15:37 | 显示全部楼层
这里不是筋 就是块肌肉
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 楼主| 发表于 2022-8-4 14:17:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
firn 发表于 2022-08-04 14:15
这里不是筋 就是块肌肉

肌肉不都是硬邦邦的,我这一前后按就动,感觉是筋
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发表于 2022-8-4 14:25:23 | 显示全部楼层
排除碰撞等因素
有可能是睡觉有点落枕,白天不觉什么,但剧烈运动会加剧那种感觉
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发表于 2022-8-4 17:05:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
放松一点那个地方咯 我玩电脑都时候姿势过于僵硬就会酸痛的 打球的时候也是这样
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