打球这么久，单手麒麟臂就算了，胸肌一大一小怎么办

Cyang · 发表于 2022-8-19 12:47:42

没有健身过，怎么练回一样大

本帖最后由 Cyang 于 2022-10-5 17:43 编辑

firn · 发表于 2022-8-19 12:51:36

哪个小练哪个不就完了

另外你不知道女的MM普遍左边大吗因为心脏在左边: 长期震动按摩

天荒MC · 发表于 2022-8-19 12:52:46

下面的胸肌确实突出一点

飞鱼没翅膀 · 发表于 2022-8-19 13:34:32

俯卧撑，单双杠...需要同时发力的。

蔡ccc · 发表于 2022-8-19 19:28:55

改左手呗

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