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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 腕力球这玩意

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查看: 3731|回复: 10

腕力球这玩意

楼主| 发表于 2022-10-8 23:52:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

请问有没有玩腕力球练手腕力的朋友，这玩意有帮助吗？

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孖寥孖寥当前离线积分 1393 经验精华金币注册时间 2021-7-29 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2022-10-8 23:59:44 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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发表于 2022-10-9 00:33:59

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有

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楼主| 发表于 2022-10-9 00:34:51

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孖寥发表于 2022-10-08 23:59
那不废话吗？

不懂才问，你的回复符合你的回复

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孖寥孖寥当前离线积分 1393 经验精华金币注册时间 2021-7-29 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2022-10-9 07:36:34 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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楼主| 发表于 2022-10-9 12:21:54

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孖寥发表于 2022-10-09 07:36
哇塞，你好有文采哟！

谢谢你宝贵的时间浪费在我这里，你不必如此

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发表于 2022-10-9 16:34:47

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手腕灵活性，和练小臂肌肉

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发表于 2022-10-9 22:12:15

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其实用处不大，但是你买回来之后，边刷抖音b站边玩，还是蛮有趣的

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发表于 2022-10-9 23:27:14

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还是撸铁来得直接。

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真实造物主

发表于 2022-10-9 23:43:48

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算是轻负荷的锻炼器材，本来是为了配合治疗鼠标手等办公室人群的一些腕关节病症用的，手腕受伤后拿来恢复训练也可以，正常锻炼提升自我的话不需要刻意买这玩意，正常做哑铃翻腕或者吊单杠就可以

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楼主| 发表于 2022-10-14 13:57:00

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真实造物主发表于 2022-10-09 23:43
算是轻负荷的锻炼器材，本来是为了配合治疗鼠标手等办公室人群的一些腕关节病症用的，手腕受伤后拿来恢复训练也可以，正常锻炼提升自我的话不需要刻意买这玩意，正常做哑铃翻腕或者吊单杠就可以

非常的感谢，认同你的看法

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