女搭档打完球这里肿了，咋回事？

.矿大第一电竞椅 · 发表于 2022-10-12 09:51:23

如题

alexn俣 · 发表于 2022-10-12 09:53:42

拍子拿太高了吧

shicw1018 · 发表于 2022-10-12 10:02:26

我没女搭档，所以我不懂。

.矿大第一电竞椅 · 发表于 2022-10-12 10:03:16

shicw1018 发表于 2022-10-12 10:02
我没女搭档，所以我不懂。

你可以先懂，然后就可以有女搭档了

.矿大第一电竞椅 · 发表于 2022-10-12 10:03:32

alexn俣发表于 2022-10-12 09:53
拍子拿太高了吧

请问带护腕会不会有缓解啊？

索枫逸 · 发表于 2022-10-12 10:08:12

把拍子往下拿一点就没事了

陆挺 · 发表于 2022-10-12 10:10:07

让她封网抓住椎盖，这是让底盖磨的。。。。

Smile丶陌离゜ · 发表于 2022-10-12 10:33:15

手腕发力过了，应该是跟我一样被球拍后盖那里撞出来的（按经验推测你应该握中间偏上，然后杀球扣球下压多）

Smile丶陌离゜ · 发表于 2022-10-12 10:35:04

用正骨水涂上去效果挺好的，如果想消肿前也要打球的话可以提前一个小时涂上扶他林，能有效缓解疼痛

Smile丶陌离゜ · 发表于 2022-10-12 10:36:14

.矿大第一电竞椅发表于 2022-10-12 10:03
请问带护腕会不会有缓解啊？

可以起到缓震作用，但杀的猛的话就缓震有限

alexn俣 · 发表于 2022-10-12 10:45:59

.矿大第一电竞椅发表于 2022-10-11 21:03
请问带护腕会不会有缓解啊？

拍柄抓太高了，而且压腕了

往拍柄底盖拿一些，然后发力不要只用压手腕

只带护腕只能减轻一些些，但是该受力撞肿了还得肿

24momo · 发表于 2022-10-12 10:50:40

.矿大第一电竞椅发表于 2022-10-12 10:03
请问带护腕会不会有缓解啊？

带护腕治标不治本啊，学习正确的握拍姿势就好了

先锋 · 发表于 2022-10-12 11:10:23

动作有问题

shicw1018 · 发表于 2022-10-12 11:14:38

.矿大第一电竞椅发表于 2022-10-12 10:03
你可以先懂，然后就可以有女搭档了

击球出拍太直了，你让她手指发力，别用腕发力。

百事逍遥子 · 发表于 2022-10-12 11:39:06

主要是动作不正确+拍子拿的太高，手柄底部挤压手腕造成的。

胡江 · 发表于 2022-10-12 11:45:09

握拍方式不对，这是在压手腕顶出来的，正常内旋是不会顶手腕的.

火荆棘 · 发表于 2022-10-12 11:51:26

握拍不对

firn · 发表于 2022-10-12 12:39:39

压腕了加上女性手短就直接拍子菊花压到胳膊上了
拍子拿得再高内旋正确的话菊花也应该旋出去而不是压在手腕内侧

鸡腿猫 · 发表于 2022-10-12 12:48:14

握拍高加压腕打球（错误动作）

.矿大第一电竞椅 · 发表于 2022-10-12 13:19:55

谢谢各位大佬

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