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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 37岁，还能学跳杀吗？
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37岁，还能学跳杀吗？

 火 [复制链接]
farsee8825
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-10-18 00:57:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
高182，重160斤。快40岁的大叔了，想学跳杀还有机会吗？
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念无尽
头像被屏蔽
Ta的装备
发表于 2022-10-18 00:58:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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越学越废
Ta的装备
发表于 2022-10-18 01:09:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
能绝对可以但是保护措施一定要做好
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feng201314
Ta的装备
发表于 2022-10-18 02:05:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
能，做好保护，每日吃几片钙片。
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bbnx
Ta的装备
发表于 2022-10-18 06:31:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
这个体重我觉得悠着点好
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十年新手
Ta的装备
发表于 2022-10-18 07:11:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
没问题
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太乙
Ta的装备
发表于 2022-10-18 07:59:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
还好吧，循序渐进最重要
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SUNJIX
Ta的装备
发表于 2022-10-18 08:06:56 | 显示全部楼层
大小腿肌肉强度够 就可以 不够的话 首先就是废膝盖
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仰视中
Ta的装备
发表于 2022-10-18 08:19:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
我这里常打的，并且打的算好的，大部分是一米七多，一米八出头，体重都是180左右。
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反手一拍出界
Ta的装备
发表于 2022-10-18 08:23:21 | 显示全部楼层
球馆里40-50岁大哥，还跳杀的大有人在
还是看自己的身体状态把
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羽菜鸡一枚
Ta的装备
发表于 2022-10-18 08:31:08 | 显示全部楼层
为什么不能 同样的年龄身高 我比你还重20斤 不是照样见高球就跳杀啊 连教练都看不下去了 让我悠着点
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liangzi417
Ta的装备
发表于 2022-10-18 08:49:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
我40了……
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leonlau921
Ta的装备
发表于 2022-10-18 09:02:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
我177，涨到170斤，跳的我跟腱疼
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mxj
Ta的装备
发表于 2022-10-18 09:02:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
40岁 170 175 照样跳着杀，练就是了
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流妹老花瞧
Ta的装备
发表于 2022-10-18 09:07:39 | 显示全部楼层
其实有一种业余跳杀 主要目的是为了转身发力 并不明显增高击球点 也可以提高杀球质量 全身发力更为充分 顺畅 降低了受伤的几率
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舒书好
Ta的装备
发表于 2022-10-18 09:15:09 | 显示全部楼层
流妹老花瞧 发表于 2022-10-18 09:07
其实有一种业余跳杀 主要目的是为了转身发力 并不明显增高击球点 也可以提高杀球质量 全身发力更为充分 顺 ...

哪一种啊？分享一下 看看呗
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用心良苦
Ta的装备
发表于 2022-10-18 10:07:14 | 显示全部楼层
我1984年的，身高167cm，体重75kg，双打见高就杀，且跳杀为主。不过一般在地板+地胶的场地才敢跳，缺任何一样打了超过2小时，第二天膝盖就会疼痛得比较明显了。
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天下2002
Ta的装备
发表于 2022-10-18 10:30:08 | 显示全部楼层
算了吧，这都不惑了，还在问这个基础问题，给自己膝盖留点后路吧。看评论区，真特么一堆菜鸡在瞎建议。
本帖最后由 天下2002 于 2022-10-18 10:32 编辑
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wen彬
Ta的装备
发表于 2022-10-18 10:44:07 | 显示全部楼层
个人觉得为了延长运动生涯，这个年纪还是少跳杀比较好。
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超子
Ta的装备
发表于 2022-10-18 10:45:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
不理解为什么非要学跳杀
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