羽毛球发力底层逻辑。从新认识发力体系。

渊源远袁 · 发表于 2022-10-20 12:05:12

【羽毛球超级杀球技术，究极底层理论，这是划时代的一天。-哔哩哔哩】 https://b23.tv/gvOIKMc

cyrano · 发表于 2022-10-20 13:18:05

看了，主要意思不就是强调转体速度的全身发力嘛？感觉和杨晨说的要左手带动，李宇轩讲拉转（拉左侧身体），陈金讲蹬转要快，这些要点下的全身发力其实都是一个意思吧。只是大家说法不同而已

至于跳杀的支点和带动，其实也就是强调展腹反弓再收腹嘛，其实也是传统的动作，只是加个一个支点的说法。

本帖最后由 cyrano 于 2022-10-20 13:22 编辑

陆挺 · 发表于 2022-10-20 15:06:37

一个视频一个多小时啊。。。。首先就感受到了诚意，支持！！！收藏了回去慢慢研究

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[新手入门] 羽毛球发力底层逻辑。从新认识发力体系。